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Erkältung, Bänderriss und Co. – Wann muss eine Sportpause sein?
Egal ob wegen einer Erkältung, einem Bänder- oder Meniskusriss oder weil einfach mal die Motivation fehlt: Es gibt viele Gründe für eine Sportpause. …
2 years, 1 month ago
Was tun bei Verbrennungen? – Hausmittel, Erste Hilfe und Co.
Ob Grillunfälle, Hand auf der Herdplatte oder Sonnenbrand – Verbrennungen können richtig gefährlich werden. Wie sieht eine gute Erste Hilfe bei Verbr…
2 years, 1 month ago
Hyrox vs. Slow Cardio - Welcher Fitness-Trend ist besser?
Völlig außer Atem am Boden liegen oder entspannt auf dem Laufband gehen? Hyrox und Slow Cardio könnten unterschiedlicher nicht sein. Doc Esser und An…
2 years, 1 month ago
Rauchentwöhnung, Angststörungen und Co. – Wann hilft Hypnose?
Die Therapie mit Hypnose verspricht viel: Zum Beispiel Hilfe bei Rauchentwöhnung, Angststörungen und Stress. Aber wie funktioniert Hypnose? Doc Esser…
2 years, 1 month ago
Fußreflexzonen – Hilft die Massage den Organen?
Spezielle Punkte im Fuß stehen in Verbindung mit bestimmten Organen – das zumindest ist die Annahme hinter sogenannten Fußreflexzonen. Doch kann man …
2 years, 2 months ago
Darmkrebs-Vorsorge & Co. – Darum sollte Mann zum Arzt gehen
Krebsvorsorge ist extrem wichtig und erhöht die Heilungschancen enorm. Aber: Gerade Männer gehen ziemlich ungern zu den notwendigen Check-Ups. Doc Es…
2 years, 2 months ago
Bier und Wein, das lass sein - Wann wird Alkohol zum Problem?
Obwohl schon kleine Mengen schädlich sind, wird Alkohol an Jugendliche verkauft. Doc Esser und Anne sprechen darüber, wie schädlich das Bier am Woche…
2 years, 2 months ago
Hilft Apfelessig beim Abnehmen? Lebensmittelmythen im Check
Generationen von Kindern mussten Spinat essen, weil der so viel Eisen hat. Und Kaffee entwässert – ist also schlecht für die Flüssigkeitsbilanz. Aber…
2 years, 2 months ago
Von ChatGPT bis Navi - Macht Künstliche Intelligenz uns dumm?
Wir denken nicht nach, wir googeln einfach. Aber baut das Gehirn auch ab, wenn wir uns Informationen nicht mehr merken müssen, weil die KI sie uns in…
2 years, 2 months ago
Gamechanger Abnehmspritze? Wobei Ozempic und Wegovy noch helfen
Es gibt News zu den Abnehmspritzen: Sie gelten in Deutschland jetzt offiziell als Lifestyle-Medikament. Doc Esser erklärt in dieser Folge, warum er d…
2 years, 3 months ago