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EP.149【吳若權】和有毒家人斷絕關係，是為了療癒自己；未必要以修復關係為目的，但可以試試看。
Episode 149
📌【和有毒家人劃清界線，是療癒自己的開始】
不是每個家庭都幸福美滿，如果一個人不斷在原生庭中受傷，就應該學習如何和有毒家人斷絕關係，這樣做是為了療癒自己；未必要以修復關係為目的，但只要自己獲得療癒，將來可以試試看。
具體做法，有3個重點：
1.劃出界限，有效杜絕暴力
2.給自己修復創傷的時間…
2 years, 9 months ago
EP.148【吳若權X吳淡如】有錢出錢，有力出力，但別只出一張嘴：談照顧者的心境，以及高齡化社會的家庭困局。
Episode 148
📌【家有高齡長輩，照顧者需要的支持】
家庭照顧，是有錢出錢，有力出力？
如果能夠這樣權能區分，當然很好。
但往往並不是如此！而是：有錢的，不負責任；有能力的，自我逍遙。這些人都不出錢，不出力，只出嘴。以下指導棋，表達他們表面上的關心。
真正留下來，擔任照顧者的，通常未必有金錢、有能力，而是心…
2 years, 9 months ago
EP147【吳若權X大人學】別再擔心遇人不淑了！選擇適合自己的夥伴，無論是工作或感情，要秉持初衷，才能度過波折。( ft.Bryan姚詩豪)
Episode 147
📌【兩人要合作，是該相似、或互補？】
別再擔心遇人不淑了！無論是工作或感情，要如何選擇適合自己的夥伴？有3個重點提醒：
1.彼此的價值觀要相近
2.願意以熱情面對未知
3.建立正確的分工模式
這集【權式重點】邀請大人學的Bryan姚詩豪分享，如何選擇適合自己的夥伴？他說：要秉持初衷，才能度過…
2 years, 9 months ago
EP.146【吳若權】真正的做自己，是無我！當你表現真誠，別人卻覺得你虛偽，該放下的是情緒，該堅持的是慈悲。
Episode 145
📌【從楊紫瓊的「亮相」哲學，印證：真正的做自己，是無我】
要真正完全地了解別人很困難，我們又怎期待別人可以真正徹底了解自己，但並不是說因為不容易，就要放棄與人溝通或相處，而是要學會專注於自己內在的提升，並且寬容別人外在的評論。
從楊紫瓊的「亮相」哲學，印證：真正的做自己，是無我。當你表現真誠，別…
2 years, 9 months ago
EP.145【吳若權X吳淡如】金錢，不是物質，而是能量。只要建立正確的金錢觀，學會正確使用金錢，就會越用錢越多！
Episode 145
📌【建立正確金錢觀，越用錢越多！】
正確使用金錢，就像迴向那樣，越用錢越多！
金錢，不是物質，而是能量。如同吸引力法則所說，如果你期盼自己會變有錢，卻從匱乏的心態出發，最後就無法如願增財。
金錢觀，是立基於自己心態之上，越積極正面，就會能得到越多財富。
想要跟有錢人一樣，就要培養富有的邏輯思…
2 years, 9 months ago
EP.144【吳若權】面對競爭，你可以把對手變隊友！只要想清楚打拼的目的，到底是想要得到什麼、以及為什麼，問題就能迎刃而解。
Episode 144
📌【贏，不全然是好事；輸，也不見得是壞事】
商業周刊出版社的《長勝心態》，書中提到：如果我們能提早知道：贏，不全然是好事；輸，也不見得是壞事。我們可能會重新思考人生的目標，以及決定如何界定自己所要的成功。
贏家，不會是為了一時得勝，而輸掉人生。成功，是慢慢儲存、可持續終生的行動。換句話說，眼光要…
2 years, 9 months ago
EP.143【吳若權】別再誤用吸引力法則與正向思考，不必向宇宙祈禱所求，只要用對顯化的方法，就能拿回你應該得到的美好人生！
Episode 143
📌【正確使用吸引力法則，不再欺騙自己】
顯化，不是吸引你想要的，而是拿回你應得的！
你知道吸引力法則，也知道要正向思考，為何還是無法創造出自己想要的人生？
因為在潛意識裡，你根本不相信你對自己說的那些正面話語，不相信自己值得擁有幸福與美好！
你從未意識到自己不自覺地生活在自我挫敗信念中，而這些…
2 years, 9 months ago
EP.142【吳若權X吳淡如】學會無條件愛自己，不要再貶抑、批評自己，接受上天與別人的好意，因為你值得！
Episode 140
📌【學會無條件愛自己】
能夠用物質犒賞自己，是一件好事；但要留意自己內心是否有恐懼或空虛。
真正的愛自己，可以不需要靠外界的物質或獎勵，而是無論境遇如何、成就如何，都願意無條件愛自己，不要再貶抑、批評自己，也能夠接受上天與別人的好意，因為你值得！
1.停止批評、貶抑自己
2.愈痛苦的時候，愈…
2 years, 9 months ago
EP.141【吳若權X范琪斐】即使有伴侶，還是可以活得像單身快樂！婚姻並非是定型化契約，要懂得尊重個別差異。
Episode 141
📌【即使有伴侶，還是可以活得像單身快樂】
資媒體人范琪斐在這集【權式重點】
分享她對感情與婚姻有獨到的見解：
1.尊重個別差異，婚姻並非是定型化契約。
2.關係的模式，是由彼此一起創造出來的。
3.感情是有機的，要擁有接受變化的能力。
若能做到以上3點，就會讓你愛得更有勇氣。
詳細內容請聽…
2 years, 10 months ago
EP140【吳若權】破解抄經的誤會與迷思：安心自在抄寫經文，祝福自己，迴向眾生，放下煩惱，祈禱平安
Episode 140
📌【破解抄經的誤會與迷思】
很多人都想要(或已經)透過抄寫260字的《心經》來靜心祈福，但卻有很多誤會與迷思，例如：晚上不能抄經、在臥室抄經就是對神明不敬......
其實神明很慈悲；你自己的心念才是關鍵！如果你充滿恐懼與貪念，就會有問題，所有問題都不在於抄經，而是在於你的念頭。
這集【權…
2 years, 10 months ago