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EP.213【吳若權X徐建樺】慈悲的觀世音菩薩，神鬼教化眾生在農曆七月：嘉義民雄大士爺文化祭
Episode 213
📌【慈悲的觀世音菩薩，神鬼教化眾生在農曆七月】
嘉義民雄大士爺文化祭
這集【權式重點】邀請在地對民俗信仰很有研究的徐建樺來聊：
1.觀世音菩薩與大士爺的關係
2.每年大士爺文化祭的舉辦日期
3.參加大士爺文化祭交通規劃
以下資訊摘錄自大士爺廟的官網：每年為期三天的「民雄大士爺文化祭」是嘉義縣…
2 years, 8 months ago
EP.212【吳若權】壓力的源頭，是莫名的焦慮；而焦慮的核心，是恐懼。先釐清焦慮的源頭，才能把壓力變成助力！
Episode 212
📌【紓解壓力、趕走焦慮】
壓力，究竟是阻力、或是助力？
這就要看你如何面對與處理壓力？
釐清焦慮的源頭，才能把壓力變成助力！
這集【權式重點】若權要親自幫你釐清：
壓力的源頭，是莫名的焦慮；而焦慮的核心，是恐懼。
並且提供紓解壓力、趕走焦慮的3個極有效的步驟：
一、認識焦慮：
二、解決…
2 years, 8 months ago
EP.211【吳若權X林秋芬】想要重建已經被破壞的關係，不能只靠一個人努力。婚姻碰到瓶頸時，若要分居，有什麼條件？
Episode 211
🌹【維持關係，不能只靠一個人努力】
婚姻不是柴米油鹽醬醋茶夠用，
就能維持下去，
如何讓對方覺得受到尊重與呵護，
也是重要的關鍵因素。
如何處理已經被破壞的關係？
當關係維持不下去，分居是一個選項嗎？
以及若要分居，該有哪些條件？
這集【權式重點】跟你聊聊感情與婚姻的問題，
分享3個重點： …
2 years, 8 months ago
EP.210【吳若權】聲音，可以招來財運！人有面相，聲音也有「表情」！好好說話，可以給對方留下好印象。
Episode 210
📌【人有面相，聲音也有「表情」，可以招來財運！】
好好說話，可以給對方留下好印象。
活用聲音表情、好感溝通貼近人心，
因為說話給別人的印象，就是你的個人品牌優勢！
這集【權式重點】分享以下3個重點：
1. 如何在日常中自我訓練說話的聲音
2. 如何維持自己音質的特色，讓聲音變得更好…
2 years, 8 months ago
EP.209【吳若權】改變人生的吃飯哲學，美國哈佛大學傳授的技巧：不要獨自用餐，找人一起吃頓飯，可能改變你的人生！
Episode 209
📌【可以改變人生的吃飯哲學】
不要獨自用餐，找人一起吃頓飯！
這是美國哈佛大學傳授的技巧，會讓你懂得如何吃、也懂得經營人際關係，也可能因此改變你的人生！
如果你也想試試看，可以改變人生的吃飯哲學，這次【權式重點】將為你解答：
1.如何選擇合適的餐廳
2.如何表現對客人尊重
3.如何結帳才俐落大…
2 years, 8 months ago
EP.208【吳若權X大人學張國洋】適度聊八卦，有助人際關係：水清無魚，但也不需要同流合汙
Episode 208
📌【適度聊八卦，有助人際關係】
真的！假的？最近新聞滿天飛，科技業、醫療業，用身體換業績？
同事愛聊八卦，你卻想專注工作，該如何自處與相處？
辦公室水清無魚，但你也不需要同流合汙。
這次【權式重點】邀請大人學的張國洋老師，聊聊新書大人學破局思考，幫助你配備八卦的核心技能，建立正確觀念：
…
2 years, 8 months ago
EP.207【吳若權X姜泰宇(敷米漿)】觀測靈異現象，買房租屋須知：考察台灣凶宅實境報告，從身體反應讓詭異現形。
Episode 207
📌【觀測靈異現象，買房租屋須知】
考察台灣凶宅實境報告，從身體反應讓詭異現形！
買房租屋必聽這一集！暢銷作家敷米漿現身說法：
1.如何辨識房舍是否為凶宅
2.為何看屋要比仲介更早到
3.如何透過身體反應有感應
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.m…
2 years, 8 months ago
EP.206【吳若權】畫符咒，打小人，超有效：認識「心理斜坡」，避免情緒短路而暴怒。
Episode 206
📌【開鬼門了，畫符咒打小人，超有效！】
這集【權式重點】，提供趣味心理測驗。
除了教你超有效的「畫符咒，打小人」之外，還要陪你認識「心理斜坡」，避免情緒短路而暴怒。
本集節目重點：
1. 如何冷卻負面的情緒
2. 如何表達憤怒，並宣洩脾氣
3. 如何調整自己的心情
內容取材…
2 years, 8 months ago
EP.205【吳若權X周慕姿】別再強顏歡笑！認識微笑憂鬱症，陪自己或親友走出心情幽谷，穿過微風細雨迎向陽光。
Episode 205
📌【強顏歡笑？認識微笑憂鬱】
這次【權式重點】邀請心曦心理諮商所、也是暢銷作家周慕姿老師，來聊聊憂鬱症。
內容有3個重點：
1.什麼是微笑憂鬱？
2.如何處理憂鬱的情緒？
3.如何接納憂鬱的情緒，並且適度抒發？
歡迎一起來認識微笑憂鬱，並協助自己或親友度過心情的幽谷。
留言告訴我你對這一集…
2 years, 8 months ago
EP.204【吳若權】如何對付難搞的人？無論對方再怎麼機車，只要練習「淡化處理」，就能和諧共處！
Episode 204
📌【練習「淡化處理」，就能與難搞的人和諧共處】
如何對付難搞的人？無論對方再怎麼機車，只要練習「淡化處理」，就能和諧共處！
在你決定去和一個「難搞」的人打交道前，最好先做一點準備功夫，用心去想像他有多痛苦。
當你在心中感受到一種同理心、憐憫心，以及一種敞開胸懷的感受時，就是可以走上前去的時候…
2 years, 9 months ago