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Actitudes que jamás volveré a permitir
En este episodio comparto con vosotr@s mis principales límites, aquellas actitudes dañinas que he permitido durante demasiado tiempo y que no dejaré que me vuelvan a pisotear la autoestima :)
Published on 3 years, 1 month ago
Cuando alguien te decepciona
En este episodio comparto con vosotr@s mis experiencias con las decepciones. Un capítulo a corazón abierto que espero que os acompañe :)
Published on 3 years, 1 month ago
Etapas en una relación de pareja
Entender las diferentes etapas o cambios que podemos observar en nuestra relación es crucial para no obsesionarnos más de la cuenta y no exigirnos tanto ni a nosotros mismos ni a la otra parte Yo hoy…
Published on 3 years, 1 month ago
Rupturas de amistad
Con los amigos también se rompe, y también duele. En este episodio os cuento mis experiencias y mis consejos respecto a este tema, como siempre ;)
Published on 3 years, 2 months ago
Segundas oportunidades
¿Cuándo merece la pena dar una segunda oportunidad? Os respondo como siempre, desde mi experiencia y como el consejo de una amiga.
Published on 3 years, 2 months ago
Soy mi peor enemiga
A veces nuestra mente nos juega malas pasadas, nos hace creer que no valemos para nada y que nadie nos quiere. Hoy os comparto mi experiencia.
Published on 3 years, 2 months ago
Hablemos de los "casi algo"
En este episodio hablamos de esos amores que no terminan de florecer, os cuento mi experiencia con los mismos y mi filosofía para superarlos.
Published on 3 years, 2 months ago
Hablemos de las recaídas
En este episodio comparto con vosotros mi visión sobre las recaídas, mi experiencia con ellas respecto a la ansiedad y mi manera de verlas para no hundirme en el pozo :)
Published on 3 years, 3 months ago
Relación tóxica VS Relación sana: diferencias
En este episodio comparto con vosotr@s las principales diferencias que yo he notado estando en ambos tipos de relaciones, cómo me siento en cada una de ellas y aquellas red flags de que una relación …
Published on 3 years, 3 months ago
Miedo al cambio
Llega septiembre y con él el cambio, que a mí, personalmente, me aterra. Comparto con vosotr@s mis reflexiones al respecto, as always :)
Published on 3 years, 3 months ago