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“No soporto pensar en el pasado de mi pareja, ¿qué me pasa?” Cris te escucha #15
"LO QUE NADIE ME CONTÓ DEL AMOR" YA DISPONIBLE PREVENTA: https://amzn.eu/d/b5Ah5AK Hoy vuelve Cris te escucha En este episodio leo y comento algunas de vuestras situaciones vitales: relaciones qu…
Published on 13 hours ago
No vas tarde, vas a tu ritmo
Vivimos comparándonos aunque no siempre nos demos cuenta. Miramos lo que otros tienen, lo rápido que avanzan, lo bien que parecen estar… y empezamos a pensar que a nosotros nos falta algo. En este e…
Published on 1 week ago
VIVIR UNA CRISIS EXISTENCIAL con CAROLINA MOURA
En este episodio charlo con mi amiga Carolina Moura sobre la crisis existencial que está atravesando: un proceso de volver a su esencia, cuestionarlo todo y soltar lo que ya no le hace bien. Hablamos…
Published on 2 weeks ago
No, no vas a volver a ser "la de antes"
*Episodio en colaboración con Ecoembes* Es posible que ahora mismo no te reconozcas a ti misma. Que sientas que has perdido tu luz, tu alegría, y que desees volver a ser la de antes. Pero déjame que …
Published on 3 weeks ago
POR ESTO NO TE SIENTES SUFICIENTE charla con una PSICÓLOGA
*Episodio en colaboración con Clearly* EMPIEZA TERAPIA CON CLEARLY CON UN 20% DE DESCUENTO AQUÍ: https://shorturl.at/qWKsP En este episodio, hablamos del síndrome del impostor como nunca antes: con h…
Published on 4 weeks ago
No dejes de ser buena, aunque el mundo te lo pida
En este episodio hablamos de algo que muchas sentimos últimamente: esa sensación de que hoy está de moda ser borde, ir de dura y tener siempre una respuesta ácida preparada. Mientras tanto, las que i…
Published on 1 month ago
Me da ansiedad discutir con mi pareja
*Este episodio cuenta con la colaboración de Proyecto LIBERA, de SEO/BirdLife y Ecoembes.* Durante mucho tiempo me daba muchísima ansiedad discutir con mi pareja. Lo pasaba fatal, sentía que cada con…
Published on 1 month, 2 weeks ago
Una verdadera amiga no te haría esto
Hoy quiero hablarte de algo que me ha pasado más de una vez: esas “amigas” que al final no lo eran tanto, y cómo identificarlo. De cuando sientes que estás poniendo todo de tu parte, mientras la otra…
Published on 1 month, 3 weeks ago
SER LA PROTAGONISTA DE TU VIDA con ASTRID MILLÁN
En este episodio charlamos con Astrid Millán, una mujer auténtica, divertida y empoderada, sobre lo que significa tomar las riendas de tu historia. Hablamos de aprender a confiar en ti, de dejar de b…
Published on 2 months ago
Hablemos del ghosting
Hoy hablamos del ghosting, sí, eso de que alguien desaparezca de tu vida de la noche a la mañana sin decir nada. Del chico que parecía súper interesado y de pronto se esfuma, y también de las "amigas…
Published on 2 months, 1 week ago