Podcast Episodes
Back to Search
Høyt blodtrykk
Episoden av Podkasten Hjernesterk tar opp temaet høyt Blodtrykk. Rundt 10 prosent av befolkningen går rundt med høyt blodtrykk i hverdagen, og også f…
3 years, 5 months ago
Hvem er mest aktive av barn fra by eller bygd?
Podkasten Hjernesterk har snakket med Øyvind Lie som nylig har levert en mastergrad i idrettsmedisin om forskjeller mellom aktivitetsnivå på barn på …
3 years, 5 months ago
Gevinst av forebygging
Ole Petter og Mads snakker om statsbudsjettet som -ikke overraskende- viser kutt på helseforebyggende tiltak som blant annet fysisk aktivitet i skole…
3 years, 5 months ago
Megareksi, vaksiner, og mindre aktive barn post- pandemien
I episoden tar Mads og Ole Petter for seg nyhetsbildet med Verdensdagen for psykisk helse, og megareksi. Megareksi er en besettelse og tvangspreget a…
3 years, 6 months ago
Depresjon og ubalanse i serotonin nivåer i hjernen
Mads har lest en artikkel i Dagens Næringsliv Magasinet om depresjon og årsaken til hvorfor vi blir deprimerte. I artikkelen utfordres hypotesen om a…
3 years, 6 months ago
Periodisering, effekt på trening og menstruasjon
I episoden svarer Ole Petter på et innspill fra en lytter om hvordan menstruasjon påvirker hennes energinivå og hva hun har gjort for å håndtere den …
3 years, 6 months ago
Kvinnehelse
Ole Petter har vært på samling med flere hundre kvinner og snakket om helse. Samme uken var mediene fulle av diskusjon etter nyheten om at kjendistri…
3 years, 6 months ago
Folkehelse på arbeidsplassen
Tema på episoden er oppfølging av mosjon i arbeidslivet. I arbeidsmiljølovens paragraf 3-4 stilles det krav om at arbeidsgiver i tilknytning til det …
3 years, 7 months ago
Kan fysisk aktivitet motvirke negative helseutfordringer ved dårlig søvn?
I episoden hører du om en stor britisk undersøkelse som omhandler helseproblemene forårsaket av for lite søvn. Undersøkelsen er gjennomført på over 1…
3 years, 7 months ago
Om å opprettholde formen med skade og lavt stoffskifte
Mads og Ole Petter tar opp lytterspørsmål fra to kvinner hvor den ene sliter med en skade og den andre sliter med diagnose som forstyrrer stoffskifte…
3 years, 7 months ago