Podcast Episodes
Back to Search
Argumenter for fysisk trening
En lytter har sendt inn en oppfordring til Podkasten Hjernesterk om å snakke om alle de positive effektene fysisk aktivitet- og trening har på helsa.…
3 years ago
Fysisk trening og mental helse
Sommeren nærmer seg slutten og Ole Petter og Mads har brukt sommeren på ulike måter. Mads har hatt lite ferie, og Ole Petter har blant annet deltatt …
3 years, 1 month ago
Halvering av dødsrisiko, og et liv styrt av pulsklokka
Podkasten Hjernesterk har funnet en stor amerikansk studie om hvordan selv moderate treningsdoser kan halvere risikoen for å dø av influensa og lunge…
3 years, 1 month ago
Unaturlig tidlig skolestart
Starter skoleungdom unaturlig tidlig på skolen? Mads har lest avisa og kommet over en debatt i Aftenposten om søvn og hvorfor det er gode argumenter …
3 years, 1 month ago
Lytterrefleksjoner om sykefravær og barns helse
Podkasten Hjernesterk har fått spørsmål om tidligere episoder blant annet om sykefravær hvor lytteren peker på sykelønnsordningen vi har i Norge. Har…
3 years, 1 month ago
Skolens rolle for folkehelsa
En lytter har sendt inn refleksjoner og kritikk av hvordan skolen blir omtalt i Podkasten Hjernesterk. Lytteren er lærer og tillitsvalgt i utdannings…
3 years, 2 months ago
Rart med daglig trening, og ny runde om BMI
Podkasten Hjernesterk har fått et lytterspørsmål fra en som trener hver dag- gjerne to ganger om dagen. Innsenderen opplever at omgivelsene rundt syn…
3 years, 2 months ago
Mosjon og helse olje- og offshore
oljebransjenOle Petter og Mads er ute på Yme feltet i Nordsjøen, og har en samtale med lederen og ansatte på en rigg om helsespørsmål. Ansatte i job…
3 years, 2 months ago
Hjelp, det er nye kostholdsråd!
Ole Petter og Mads tar en gjennomgang av de nye nordiske kostholdsrådene. Hva er funksjonen til forskningen bak de stadige endrede rådene og hvordan …
3 years, 2 months ago
Kolesterol og adrenalin
Podkasten Hjernesterk har fått lytterspørsmål. Det ene handler om ulike teorier om helserisikoen ved for høyt kolesterol. Hvordan har rådene endret s…
3 years, 3 months ago