Podcast Episodes
Back to Search
Matro på skolen, og distraksjoner som gjør oss dummere
Podkasten Hjernesterk har fått lytterspørsmål og refleksjon om hvorfor så mange av dagens barneskoleelever må se på tv når de spiser skolematen. Er d…
3 years, 3 months ago
Tvangstanker eller god vane?
En lytter har sendt inn en refleksjon om tvangstanker relatert til trening basert på egen erfaring. Når bikker iveren etter å trene til å bli tvangst…
3 years, 3 months ago
Antidepressiva og sovetabletter
Ole Petter og Mads svarer på lytterspørsmål om antidepressiva og sovetabletter. En lytter bruker sovetabletter og lurer på om sovemedisinen påvirker …
3 years, 3 months ago
Nyttårsforsetter
Det nærmer seg overgangen til nytt år, og mange som har planer om endring i det nye året. Ole Petter og Mads snakker om fenomenet nyttårsforsetter, h…
3 years, 3 months ago
En sprøyte mot overvekt
Podkasten Hjernesterk har fått innspill basert på en artikkel i VG om at Elon Musk tar en sprøyte for å holde vekten. Er det en positiv eller negativ…
3 years, 4 months ago
Skader og vekt
Podkasten Hjernesterk svarer på lytterspørsmål fra ei dame som liker å trene, men som frykter skader fordi det påvirker formen og vekten negativt. Hv…
3 years, 4 months ago
Dataspill og avhengighet
Ole Petter og Mads snakker om en kommentar i Dagens næringsliv om farene med dataspill. Hvorfor blir dataspill avhengighetsskapende, og hvorfor treng…
3 years, 4 months ago
Sorg og mentale utfordringer
Mads og Ole Petter har vært igjennom krevende perioder på hver sin front. Mads opplevde nylig å miste sin mor og har en syk far, og Ole Petter er igj…
3 years, 4 months ago
En ny start, og bruk av pulsmålere
I episoden svarer Ole Petter og Mads på to forskjellige henvendelser fra lyttere. Den ene lytteren reflekterer over å ha kommet i gang etter 20 år me…
3 years, 5 months ago
Motivasjon
Motivasjon er et evig og stort tema. Hva er det som motiverer oss, hvordan kan vi bli mer motivert, og hva skal til for å opprettholde motivasjonen t…
3 years, 5 months ago