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Selbstdistanzierungsfähigkeit erlernen - Wie lerne ich Abstand zu nehmen?
Wenn uns Geschehnisse negativ belasten, sollten wir davon loslassen. Das Festhalten daran bedeutet nämlich innerer Schmerz. Deshalb sollten wir uns i…
3 years, 6 months ago
Beziehung zwischen Borderliner und Narzisst
Eine Beziehung zwischen einem Borderliner und einem Narzissten ist nicht einfach, aber nicht unmöglich. Borderline ist eine psychische Störung und b…
3 years, 6 months ago
Borderline Beziehung - Hat eine Beziehung zwischen zwei Borderlinern eine Chance?
Borderline ist eine psychische Störung und bezeichnet Menschen, die impulsiv sind, starke Stimmungsschwankungen aufweisen und meist eine instabile Be…
3 years, 6 months ago
Selbstverletzendes Verhalten - Warum Menschen sich selbst verletzen und wie man helfen kann
Immer mehr Menschen verletzen sich selbst. Die Gründe dafür können vielfältig sein. Das sogenannte Ritzen ("Cutting") der Unterarmen oder Beinen mit …
3 years, 6 months ago
Loslassen lernen - Wie kann man negative Erfahrungen positiv abschließen?
Wenn uns Erfahrungen negativ belasten, sollten wir davon loslassen. Das Festhalten an der negativen Vergangenheit bedeutet nämlich innerer Schmerz in…
3 years, 6 months ago
Selbstzweifel überwinden - Warum sind alle anderen immer besser als ich?
Zweifel und Unsicherheit kennt wahrscheinlich jeder Mensch. Sollten diese Selbstzweifel aber chronisch werden, sind sie ein ernstzunehmendes Problem.…
3 years, 6 months ago
Negative Vergangenheit loslassen - Wie Sie mit einem Trauma umgehen können
Ein Trauma ist eine tiefe, seelische Verletzung, die durch ein intensives und bedrohliches Ereignis, das die Person nicht mehr verarbeiten kann, ausg…
3 years, 6 months ago
Sorgen loswerden - Die Kunst sich weniger Sorgen zu machen
Machen Sie sich häufig Sorgen? Können Sie häufig nicht einschlafen, weil Sie sich zu viel Sorgen machen? Erwarten Sie meistens das Schlimmste? Wenn j…
3 years, 6 months ago
Angst vor Schmerzen - Wie Sie die Angst vor Schmerzen überwinden
Mit Schmerzen kommen wir gut klar, wenn sie sporadisch auftreten oder nur vorübergehend sind. Werden sie zu einem ständigen Begleiter, so können sie …
3 years, 6 months ago
Selbstliebe lernen - Lernen Sie sich selbst zu lieben
Viele Menschen sehnen sich danach, von anderen Personen geliebt zu werden. Wir verwenden viel Energie und Kraft um die Zuwendung, Anerkennung und Lie…
3 years, 6 months ago