Podcast Episodes
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Was tun bei Selbstmordgedanken?
Depressionen, Schizophrenie oder Suchterkrankungen sind häufig mit einem erhöhten Suizidrisiko verbunden. Kann man diese erfolgreich behandeln, versc…
3 years, 6 months ago
Antriebslosigkeit überwinden - Wie Sie Ihre Antriebslosigkeit überwinden können!
Antriebslosgikeit kann viele Ursachen haben. Besonders in der kalten Jahreszeit, fühlen sich viele Menschen träge und müde. Das ist ab und zu auch no…
3 years, 6 months ago
Konfliktfähigkeit lernen - Wie Sie störende Dinge wertschätzend ansprechen können
Mit Konflikte und Auseinandersetzungen können nur die wenigsten Menschen in einer Partnerschaft umgehen. Probleme und Meinungsverschiedenheiten wird …
3 years, 6 months ago
Burnout erkennen - So erkennen Sie die Warnzeichen für ein Burnout
Eine Erschöpfungsdepression kann viele unterschiedliche Ursachen haben. So zum Beispiel traumatische Erlebnisse wie der Verlust des Partners oder der…
3 years, 6 months ago
Trauma Flashbacks - Wie stoppe ich Flashbacks?
Unter einem Flashback versteht man ein Wiedererleben traumatischer Erlebnisse. Es ist ein psychologisches Phänomen, welches durch einen Schlüsselreiz…
3 years, 6 months ago
Trauma erkennen - Woran erkennen Sie ein Trauma?
Ein Trauma ist eine tiefe, seelische Verletzung, die durch ein intensives und bedrohliches Ereignis, das die Person nicht mehr verarbeiten kann, ausg…
3 years, 6 months ago
Soziale Phobie bekämpfen - Wie Sie Ihre Angst verlieren, soziale Kontakte zu knüpfen
Die Sozialphobie gehört innerhalb der Angststörungen zur Gruppe der Phobien. Das markante Merkmal sind ausgeprägte Ängste in sozialen Situationen, wo…
3 years, 6 months ago
Warum Verzeihung und Versöhnung wichtig ist
Konflikte können viele Ursachen haben, die von Streit über Betrug bis hin zum Misstrauensbruch gehen. Konflikte können zu schwerwiegenden Problemen i…
3 years, 6 months ago
Vertrauen lernen in einer Beziehung - Was tun, wenn Ihr Vertrauen missbraucht wurde
Eine Beziehung ohne gegenseitiges Vertrauen zu führen, ist nahezu unmöglich. Je größer das Vertrauen zu einem Menschen, desto stärker ist die Bindung…
3 years, 6 months ago
Angst vor Krankheiten - Wie besiege ich die Angst vor Krankheiten
Stirbt der jemand aus dem Umfeld an einem Herzinfarkt, einem Schlaganfall oder an Krebs, machen sich Angehörige unweigerlich Gedanken darüber, ob Sie…
3 years, 6 months ago