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El superpoder de la madurez que los jóvenes no tienen
Descubre cómo transformar el miedo a quedar atrás en una ventaja competitiva imparable utilizando el discernimiento y la arquitectura emocional que s…
2 months ago
Los ladrones de la paz interior
La paz interior es un viaje que todos necesitamos aprender a transitar, especialmente en un mundo que parece moverse más rápido cada día. En este epi…
2 months, 1 week ago
ESTE ES EL MEJOR CONTENIDO PARA CRECER
Episode 1784
El mejor contenido para tu crecimiento personal y profesional no se encuentra en las redes sociales ni en los algoritmos, sino en la observación acti…
2 months, 1 week ago
El arte de aquietar la mente y reencontrarse con el presente
En este episodio 576, Jamie Febles nos invita a tomar un momento para desconectar de la prisa del día a día y reconectar con el presente. A través de…
2 months, 2 weeks ago
Cuando comprender a todos destruye tu autoestima
La historia de Elías nos lleva a un viaje introspectivo sobre la naturaleza de la empatía y la importancia de valorarnos a nosotros mismos en medio d…
2 months, 2 weeks ago
La trampa del «Cuando logre esto, seré feliz»
Episode 1783
Posponer tu felicidad hasta alcanzar una meta específica es una trampa psicológica impulsada por la «adaptación hedónica». Para romper este ciclo de …
2 months, 2 weeks ago
¿Eres empático… o te estás anulando?
En este episodio de Estímate, nos sumergimos en el profundo y a menudo complicado mundo de la empatía y cómo se relaciona con nuestra autoestima. Te …
2 months, 3 weeks ago
Amar no es solo decirlo: aprende a expresarlo
El amor se expresa a través de todos nuestros sentidos, mucho más allá de las palabras. En el episodio 575, te invito a reflexionar sobre cómo vivimo…
2 months, 4 weeks ago
Resumen del libro Deshojando margaritas de Walter Riso - Parte2
En este episodio del podcast "Un Libro para Vivir", continúo la exploración del impactante libro "Deshojando Margaritas" de Walter Rizzo, donde se pr…
3 months ago
Cuando te callas para no incomodar… te incomodas tú
En este episodio de Estímate, profundizamos en la historia de Joana, una mujer que, a primera vista, tiene una vida estable, pero que lucha con sus p…
3 months ago