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Eres el promedio de las personas que te rodean - Día 177 Año 2
Season 2 Episode 177
Hoy observamos el tipo de personas de las que nos rodeamos y el impacto que tienen en nuestra vida.
En este episodio hablamos de:
Las relaciones más cercanas que tenemosCómo pasar de encajar a pertenec…Published on 3 years, 6 months ago
La vida es más bonita compartida - Día 176 Año 2
Season 2 Episode 176
Hoy hablamos sobre la vida y cómo se disfruta más cuando la compartimos con las personas que queremos.
En este episodio hablamos de:
La importancia de estar ahí para nuestros seres queridosEl poder de …Published on 3 years, 6 months ago
Vivir tu verdad - Día 175 Año 2
Season 2 Episode 175
Hoy dedicamos el episodio a celebrar la persona que eres y todas las cosas maravillosas que tienes.
En este episodio hablamos de:
El poder de la autenticidadDejar de intentar caber en estándares ajenos…Published on 3 years, 6 months ago
El camino a la felicidad - Día 174 Año 2
Season 2 Episode 174
Hoy conectamos con la alegría y esas cosas que nos llenan de gusto todos los días.
En este episodio hablamos de:
Cómo disfrutar más de la vidaEl poder de la alegríaDejar de tomarnos todo tan en serioSi…
Published on 3 years, 6 months ago
Aprendiendo a soltar el control - Día 173 Año 2
Season 2 Episode 173
Hoy hablamos de esas razones por las que buscamos tener el control de todo en nuestra vida y entendemos que está bien soltarlo y confiar.
En este episodio hablamos de:
La necesidad que sentimos de tene…Published on 3 years, 6 months ago
¿Cómo seguir cuando mi vida está estancada? - Día 172 Año 2
Season 2 Episode 172
Hoy hablamos de esos momentos en los que sentimos que nuestra vida se estanca y buscamos la manera de seguir adelante.
En este episodio hablamos de:
Cómo evitar la monotonía y la apatíaRecuperar la mot…Published on 3 years, 6 months ago
Sin miedo al cambio - Día 171 Año 2
Season 2 Episode 171
Hoy nos detenemos a ver qué es lo que nos da tanto tiempo del cambio y encontramos nuevas formas de hacerle frente a este miedo.
En este episodio hablamos de:
Lo inevitable que es el cambio en la vidaE…Published on 3 years, 6 months ago
Cuida tu mente como cuidas tu cuerpo - Día 170 Año 2
Season 2 Episode 170
Hoy nos damos cuenta de que cuidar de nuestra mente es igual de importante que cuidar de nuestro cuerpo y buscamos algunas formas de hacerlo.
En este episodio hablamos de:
Cómo tener pensamientos que n…Published on 3 years, 6 months ago
Tu felicidad está en tus manos - Día 169 Año 2
Season 2 Episode 169
Hoy te ayudamos a tomar el poder sobre tu vida y recuperar la responsabilidad de tu propio bienestar.
En este episodio hablamos de:
Cómo retomar el control de tu vidaHacerte responsable de tu felicidad…Published on 3 years, 6 months ago
¿Cómo cambiar de hábitos sin morir en el intento? - Día 168 Año 2
Season 2 Episode 168
Hoy te damos algunos consejos para que puedas empezar a hacer cambios en tu rutina que te permitan sentirte mejor y tener una vida más plena.
En este episodio hablamos de:
El poder de los hábitosCómo t…Published on 3 years, 6 months ago