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Siempre vuelve a salir el sol - Día 206 Año 2
Season 2 Episode 206
Hoy hacemos un ejercicio de relajación para esos días que duelen y que pesan, recordamos que todo va a pasar y que al final del día, siempre vuelve a…
3 years, 7 months ago
Hoy es un buen día para agradecerte a ti - Día 205 Año 2
Season 2 Episode 205
Hoy te guiamos en un ejercicio para que conectes con la gratitud y te reconozcas el camino que has recorrido a lo largo de tu vida.
En este episodio h…
3 years, 7 months ago
No siempre tienes que dar lo mejor de ti - Día 204 Año 2
Season 2 Episode 204
Hoy te recordamos que se vale tener días malos y que está bien si un día no puedes dar lo mejor de ti.
En este episodio hablamos de:
Lo inevitable que …3 years, 7 months ago
¿Cómo ser más tolerante a la frustración? - Día 203 Año 2
Season 2 Episode 203
Hoy te ayudamos a hacer las paces con la frustración y te brindamos distintas herramientas para poder manejarla de mejor manera.
En este episodio habl…
3 years, 7 months ago
Aprende a hablarte bonito - Día 202 Año 2
Season 2 Episode 202
Hoy tomamos consciencia del diálogo interno que tenemos y aprendemos a hablarnos desde un lugar de amor, cuidado y compasión.
En este episodio hablamo…
3 years, 7 months ago
Dejar ir el pasado para vivir el presente - Día 201 Año 2
Season 2 Episode 201
Hoy te ayudamos a empezar a soltar lo que ya fue para aterrizar en el momento presente y aprender a disfrutarlo.
En este episodio hablamos de:
Lo que n…3 years, 8 months ago
Crear intimidad en tus relaciones - Día 200 Año 2
Season 2 Episode 200
Hoy buscamos maneras de sentirnos más cerquita de las personas que amamos y de cear vínculos más sólidos y fuertes.
En este episodio hablamos de:
El po…3 years, 8 months ago
Cuando se acaba el amor - Día 199 Año 2
Season 2 Episode 199
Hoy aceptamos que, aunque nos duela, el amor no es para siempre y está bien soltarlo cuando sentimos que es necesario.
En este episodio hablamos de:
El…3 years, 8 months ago
¿Qué hacer si mi relación está estancada? - Día 198 Año 2
Season 2 Episode 198
Hoy hacemos un ejercicio de reflexión para identificar si nuestras relaciones están estancadas y buscamos cómo podemos seguir adelante después de eso…
3 years, 8 months ago
Vivir feliz sin pareja - Día 197 Año 2
Season 2 Episode 197
Hoy recordamos que tener una pareja no es un requisito para tener una vida plena y feliz.
En este episodio hablamos de:
Cómo hacer las paces con la sol…3 years, 8 months ago