Podcast Episodes

Remontées acides et RGO : causes, solutions et conseils naturopathie pour ta santé digestive

Les remontées acides — brûlures d'estomac, goût acide dans la bouche, douleurs derrière le sternum — touchent des millions de personnes au quotidien.…

3 years, 3 months ago

Carence en fer : rôles, bienfaits, symptômes et complémentation pour ta santé digestive

La carence en fer — l'une des carences nutritionnelles les plus fréquentes en France, particulièrement chez les femmes. Fatigue chronique inexpliquée…

3 years, 4 months ago

Troubles chroniques : pourquoi la patience est ta meilleure alliée pour ta santé digestive

La patience — ce mot qu'on n'a pas envie d'entendre quand on souffre de troubles chroniques depuis des mois ou des années. Et pourtant la patience es…

3 years, 4 months ago

MICI et fatigue : causes, prévention et solutions pour ta santé digestive

La fatigue dans les MICI — c'est souvent le symptôme le plus invalidant et le moins bien compris. Pas une fatigue passagère. Une fatigue chronique pr…

3 years, 4 months ago

Régime sans FODMAP : ce que la naturopathie en pense vraiment pour ta santé digestive

Le régime sans FODMAP — très souvent recommandé en cas de troubles digestifs chroniques et de syndrome de l'intestin irritable. Et pourtant je ne le …

3 years, 4 months ago

Mycothérapie et intestins sensibles : champignons médicinaux et santé digestive avec Thierry Hory

La mycothérapie — l'usage médicinal des champignons. Une approche thérapeutique millénaire issue de la médecine traditionnelle chinoise qui connaît a…

3 years, 4 months ago

Collagène : bienfaits, complémentation et impact sur ta santé digestive

Le collagène — la protéine la plus abondante de ton corps et pourtant l'une des plus méconnues.

On en parle pour la peau, les articulations, les chev…

3 years, 5 months ago

Allaitement et microbiote intestinal : impact sur la santé digestive de bébé

L'allaitement et microbiote — un lien fondamental que l'on commence seulement à vraiment comprendre.

Parce que le lait maternel n'est pas juste un al…

3 years, 5 months ago

Breathwork et troubles digestifs : bienfaits de la respiration pour ta santé digestive

Le breathwork — une technique de respiration née dans les années 70 aux États-Unis et qui connaît aujourd'hui un regain d'intérêt fulgurant pour la s…

3 years, 5 months ago

Maladie inflammatoire chronique de l'intestin : mon histoire et ma rémission

Aujourd'hui je me livre à un exercice dans lequel je ne suis pas super à l'aise — parler de moi.

Mais si je le fais, c'est parce que j'espère que mon…

3 years, 5 months ago