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【大餐後怎麼平衡一下？】
大餐後怎麼平衡一下？
是要「每天少吃一點」？
還是「一天不吃一天再吃多一點」？
來聽營養師解答
#黃書宜 #減重 #大餐
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3 years, 6 months ago
【含高飽和脂肪的油脂有哪些？】
油脂分好多種，哪種比較好？
動物油、植物油哪個比較優？
來看 黃翠華 資深營養師為大家解答。
#飽和脂肪酸 #黃翠華#植物油
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3 years, 6 months ago
【覺得自己體重太輕？營養師教癌友每天吃多少！】
覺得自己體重太輕？營養師教癌友每天吃多少！
＃黃淑惠營養師 ＃體重太輕 ＃增重 ＃抗癌 ＃營養不良
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3 years, 6 months ago
【外食族減重方法大方向，營養師告訴你】
外食族減重方法大方向，營養師告訴你 #減重 #簡鈺樺 #營養師 營養
#減重 #簡鈺樺 #外食
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3 years, 6 months ago
【肥胖除了高血壓，也要小心癌症? 來聽營養師怎麼說】
肥胖除了高血壓
更容易得到癌症?
來聽營養師怎麼說
#肥胖#過重#簡鈺樺營養師有樺要說
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3 years, 6 months ago
癌友小心 「簡單碳水化合物」 什麼食物會讓你發炎？ 簡鈺樺 營養師幫你解答。
癌友小心「簡單碳水化合物」什麼食物會讓你發炎？
簡鈺樺 營養師幫你解答。
#簡鈺樺 #營養師 #精製糖 #發炎 #癌症注意 #抗癌
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3 years, 6 months ago
【大腸癌術後，腸道穩定了，飲食上建議怎麼吃？】
大腸癌手術結束後，要怎麼吃比較好?
來聽營養師怎麼說。
#吳媖君營養師 #大腸癌 #出院怎麼吃
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3 years, 6 months ago
【為什麼大腸癌術後要吃「低渣飲食」？】
很多大腸癌友聽到醫生說，要吃「低渣飲食」。
為什麼大腸癌要吃低渣飲食？
不是要吃高纖食物？
來聽 吳媖君營養師的解答。
吳媖君 #腸癌防治月#癌症營養
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3 years, 6 months ago
【生機飲食不合適？ 營養師推薦 「彈性素食！」】
生機飲食不合適？營養師推薦「彈性素食！」
#素食#生機#黃淑惠營養師
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3 years, 6 months ago
【怕買到生芝麻，怎麼辦？】
有些學員問營養師，怕買到生芝麻，怎麼辦？
#黃翠華營養師 #芝麻 #生芝麻
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3 years, 7 months ago