Podcast Episodes
Back to Search
Ep.6.5【從芯裡挖寶】丟不掉還拼命買 破解三種讓你無法斷捨離的心理因素 （下）
Episode 6
上集邀請了專業的整理收納師來與我們聊聊，她在委託人家中最常發現的囤積現象，這些囤積為什麼會發生？又要如何破解呢？今天讓我用自己的故事來帶你發覺：
你會對現在有孤單、憂鬱、焦慮、恐懼等情緒嗎?你會對未來有一片黑暗、擔心、恐慌、害怕的感覺嗎?這些心理都可能造成我們的囤積，「面對」讓你重新輕裝上路。
歡迎…
4 years, 11 months ago
Ep.6【從芯裡挖寶】丟不掉還拼命買 破解三種讓你無法斷捨離的心理因素 （上）
Episode 6
上一集邀請了專業的整理收納師來與我們聊聊，她在委託人家中最常發現的囤積現象，這些囤積為什麼會發生？又要如何破解呢？讓我用自己的故事來帶你發覺：
你會對過去有執著、捨不得或饋乏感嗎？
明天同一時間會有下集，聊聊現在和未來如何造成我們的囤積行為。
歡迎訂閱、追蹤節目，也可以透過評論或其他自媒體給予我回…
4 years, 11 months ago
Ep.5【職人來談芯】整理收納師 他會翻箱倒櫃，強迫我們丟東西嗎？_feat.Evelyn
Episode 5
在這集的Podcast裡，我們不僅聊聊整理收納師這個新興行業，也聊聊在她服務超過60戶的委託案中，用心理的角度試著理解囤積現象背後的因素和引導脫困的方法，所以，你將可以聽到：
整理收納師是什麼? 在做什麼? 如何成為呢？從Evelyn自創的整理步驟裡偷學如何打點自己的絕招有整理和沒整理到底對一個人的…4 years, 11 months ago
Ep.4 【從芯裡挖寶】關係經營新思考－感情帳戶只是收支平衡嗎 更要緊的是...
Episode 4
你有很看重、在意、想讓他變得更好的一段關係嗎？今天就來提供一個經營關係的新思考，讓你的各種感情關係更加溫！
請你評評理，到底是朋友的生氣有理，還是女兒的需求有理？若開始論對錯、爭輸贏，那就是兩敗俱傷的開始，因為關係只有雙輸或雙贏情感帳戶，只是教你要收支平衡嗎？最重要的錢你存進去了嗎？歡迎訂閱、追蹤節…
4 years, 11 months ago
Ep.3【芯光點點亮】你的心理免疫力好嗎? 做個檢測讓你開始煥然一新
Episode 3
與金鐘女王施賢琴共同聊聊如何增進我們全方位心理免疫力的第一堂課
心理免疫力是什麼？為什麼要增強？心理免疫力跟我們的健康、成功、幸福有什麼關係？我的心理免疫力好嗎？要怎麼自我檢測呢？要怎麼增強自己的心理免疫力呢？其實心理免疫力和一個人的成功密不可分，
每天我們如何思考、如何抗壓、快不快樂、幸不幸福，都…
5 years ago
Ep.2【從芯裡挖寶】：心情低落怎麼辦－情緒急救術，打造快樂箱
Episode 2
你會有心情沮喪、低落的時候嗎？面對這些時刻，今天就來聊聊我們如何可以縮短這些低落的時間，讓自己重新振作起來呢？
從一個用酒精保護自己的中年男子說起，故事最後怎麼了?
身體受傷有急救箱，心情受傷有嗎?
想想可以放些什麼在你的快樂箱中！
歡迎訂閱、追蹤節目，也可以透過評論或其…
5 years ago
Ep.1【從芯裡挖寶】：如何讓生活更有效率 想好好工作居然要先好好玩
Episode 1
你會覺得自己總是東摸西摸，不知不覺就浪費了許多時間，讓心情、事情都變得一團糟嗎？這次我們來聊聊如何讓生活更有效率?
從一個無時無刻不努力，但無時無刻沒有力氣的學生故事說起
為何生活總是沒有效率？
來吧！把吃喝玩樂也排入行事曆
歡迎訂閱、追蹤節目，也可以透過評論或其他自媒體…
5 years ago
Ep.0聽我指南：我是誰? 我想做什麼? 我能為你做什麼?
就像我們打開一本書一樣，總會有本書特色或如何閱讀指引，不管是否認識朱芯儀心理師，在你點開本節目的單集前，邀請你來聽聽這第0集，相信會從這個節目中得到最大獲益。
要怎麼樣才能更好的聽這個頻道呢？這個節目與其他心理頻道有什麼不同嗎？我能從這個節目裡聽到什麼呢？
歡迎訂閱、追蹤節目，也可以透過評論或其他自…
5 years ago