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Ep.41【職人來談芯】向左還是向右？讓生涯設計師幫助你人生不再卡關！_feat.Sandy(上)
Episode 41
生涯設計是什麼？和生涯規劃有什麼不同?
如何可以由我來選擇工作，而不是讓工作來選擇我？
本集邀請生涯設計師Sandy來與大家分享。在了解生涯設計師工作內容同時，
還可以學習如何去探索想要的工作、做自己生涯的主人。
只要用對方法，你將發現，過去的累積眼前的經歷，都是對未來的準備。
一起創造想…
4 years, 9 months ago
Ep.40【從芯裡挖寶】我真的有那麼糟嗎？這樣做讓自我否定不再如影隨形
Episode 40
你是否曾有過明明夢想就在眼前，卻無法忽視周圍負面的聲音，
而陷入自我懷疑、自我否定呢？
這集帶你找到自我核心，確立自我的價值，
相信你會走得更好更有自信！
本集重點：
・陷入自我懷疑、自我否定時該怎麼抽身？
・你要喝的是水，卻在計較杯子？
・你的水是什麼？核心價值是什麼？
・你把力氣放在水…
4 years, 9 months ago
Ep.39【芯光點點亮】我不能承受更多了！內在水庫滿了怎麼辦？
Episode 39
為什麼有人動不動就崩潰，有人遇到什麼事都很淡定？這是先天的關係，還是後天的緣故呢？
【芯光點點亮】是增強心理免疫力的13堂課，芯儀將與獲得17座廣播金鐘獎的主持人施賢琴，
共同聊聊你我關心的共同議題，深入淺出地分析許多卡關的背後原因以及對治的方法，
讓聽眾可以在短時間內得到增強身心的祕方。
本…
4 years, 9 months ago
Ep.38【從芯裡挖寶】過節還是過劫？提升幸福感的秘訣是....
Episode 38
你的聖誕節過得如何呢？
節日對你來說是「過節」？還是「過劫」呢？
幸福是我們所追求的目標，用對方法讓每天都是幸福節！
・過節不就是商人的行銷手法嗎？過節對於心理的意義是什麼？
・你喜歡的未必是人家喜歡的
・如何跨越彼此的差異，一起擁有幸福美好的聖誕節？
・「媽媽覺得你冷」，其實媽媽是想跟你說.…
4 years, 9 months ago
Ep.37【職人來談芯】創作腦原來是這樣練成的，快來擁有靈感爆棚的超能力_feat.王俊傑(下)
Episode 37
這集要聊聊看不見這件事對創作有什麼影響？
上集邀請到我亦師亦友的好伙伴鋼琴詩人王俊傑，聊聊創作腦是怎麼練成的。
這集俊傑除了會與我們分享怎麼看待看不見這件事，
同時也希望給正在面對辛苦的你一些勇氣，
過程是辛苦的，但卻也是人生重要成長的養分。
・令人不自覺隨之搖擺的「烏暗音樂會」，怎麼透過感官…
4 years, 9 months ago
Ep.36【職人來談芯】創作腦原來是這樣練成的，快來擁有靈感爆棚的超能力_feat.王俊傑(上)
Episode 36
你曾靈感枯竭嗎？
你知道如何換個角度聯想讓創作有更多的可能性嗎？
這集由我亦師亦友的好夥伴鋼琴詩人王俊傑，來與大家分享創作的心法，以及如何擁有源源不絕的靈感。
透過練習，你也可以培養出創作腦!
・「那卡西」+「爵士」=自由+即興，聊聊新專輯《看無》想傳達的意念
・沒當過上班族卻能精闢寫出上…
4 years, 9 months ago
Ep.35【從芯裡挖寶】擺脫失控!一個步驟帶你做好自我管理朝著夢想前進
Episode 35
為什麼明明知道這樣做不好，卻總是管不住自己，不斷的衝動後又懊悔？
你想成為什麼樣的人，決定了你的行動，透過生涯探索，你將能更確實掌握自己。
*我到底是怎麼回事？怎麼會對自己無法控制？
*從一位擁有高超技藝，生涯道路卻履遭挫折的按摩理療師故事說起。
*人為什麼會因夢想而偉大呢？阿德勒、史帝夫柯維…
4 years, 10 months ago
Ep.34【芯光點點亮】壓力大到快無法呼吸？心理師舒壓秘方大公開
Episode 34
【芯光點點亮】是增強心理免疫力的13堂課，芯儀將與獲得17座廣播金鐘獎的主持人施賢琴，共同聊聊你我關心的共同議題，
深入淺出地分析許多卡關的背後原因以及對治的方法，讓聽眾可以在短時間內得到增強身心的祕方。
本集為第九堂課，將談談：
* 真的是一代不如一代，抗壓力愈來愈弱嗎？
* 沒有壓…
4 years, 10 months ago
Ep.33【從芯裡挖寶】不完美也可以變成美,讓特質拍賣會來打破你的慣性思考
Episode 33
「接納自己」一直是心理學中最核心的關鍵，但也是個難解的大哉問，有很多不同的渠道可以通往對自己的接納，
但也許我們不用想的那麼嚴肅，用個有趣的特質拍賣會帶你重新看見自己吧！
* 懶散、壞脾氣，甚至頭髮少，有那麼不好嗎？
* 想出自己最不能接受的三個賣點，推銷給大家吧！
* 也許，你眼前的黑不是黑，…
4 years, 10 months ago
Ep.32【職人來談芯】你知道微型創業嗎 三個心理秘訣帶你成為創業路上的黑馬_feat.Hanna
Episode 32
你聽過微型創業嗎？這是一種符合現代人低成本、低風險，又可以打破原有收入結構的方法，但是創業成功只要硬著頭皮闖，
苦幹實幹就對了嗎？八年級生卻擁有破百位伙伴的成功女創業家──Hanna，不藏私的與你分享如何用巧勁而不是蠻力，
三個心理素質秘訣帶你成為創業路上的黑馬哦！
*動機動機還是動機：
怎麼…
4 years, 10 months ago