Podcast Episodes
Back to Search
#101 Skader i sportslivet
Episode 101
Næsten alle trænende har prøvet det. Skader eller smerter der er opstået i forbindelse med træning eller fra det almindelige liv, som påvirker trænin…
8 years, 7 months ago
#100 Talentudvikling for unge (ATK)
Episode 100
Hvad er talent? Hvordan finder vi det, hvordan dyrker vi det og hvordan holder man talenter i gamet? Det er egentlig spørgsmål som har interesse mang…
8 years, 8 months ago
#099 World's Strongest Man
Episode 99
Der har for nyligt været afholdt World's Strongest Man i Afrika. Der har været dansk deltagelse i form af Danmarks stærkeste mand Mikkel Leicht. Mikk…
8 years, 8 months ago
#098 Newcomers og Danish open i BB fitness 2017
Episode 98
For nylig blev der afholdt Newcomers og Danish Open konkurrencerne i fitness og bodybuilding. Fitness og Bodybuilding er eksploderet i de senere år p…
8 years, 8 months ago
#097 Armored Combat
Episode 97
Hvordan lyder det at tage en pladerustning på og sammen med dine 4 bedste venner at smadre 5 andre, også i rustninger, med sværd, økser og stagevåben…
8 years, 8 months ago
#096 Styrkeløft og røverhistorier
Episode 96
Fitness M/K har haft besøg af Carsten Dozer. Carsten er kendt som lidt af en karakter i det danske styrkeløft miljø og har været en af de stærkeste d…
8 years, 9 months ago
#095 Søvn 2 - søvn og træning
Episode 95
Vi har haft besøg af søvnforsker Poul Jennum igen til en ny udsendelse om søvn. Her i den anden omgang om søvn kommer vi længere ind på alle de ting …
8 years, 9 months ago
#094 Torben Rokkedal: Planlægning af kredsløbstræning for atleter (2/2)
Episode 94
Vi taler om kredsløbstræning igen. Vi har besøg af Torben Rokkedal der er PhD studerende på Aalborg universitet og tilknyttet forskergruppen RunSafe …
8 years, 9 months ago
#093 Torben Rokkedal: Planlægning af kredsløbstræning for atleter (1/2)
Episode 93
Vi taler om kredsløbstræning igen. Vi har besøg af Torben Rokkedal der er PhD studerende på Aalborg universitet og tilknyttet forskergruppen RunSafe …
8 years, 9 months ago
#092 søvn 1 - Sov sødt, det gavner
Episode 92
Sover du nok? Hvad betyder det hvis du ikke gør og hvad kan man gøre ved det? Hvad med kaffe og blåt lys for sengetid, mobil devices og alt det andet…
8 years, 9 months ago