Podcast Episodes
Back to Search
#081 Sportskongres 2017
Episode 81
Fitness M/K har været på tur til Sportskongres, som er Danmarks største kongres for sportsmedicin og idrætsfysioterapi. Vi har fanget Morten Zacho, d…
9 years ago
#080 Wrestling i Randers (2/2)
Episode 80
Fitness M/K har været på udflugt til Randers for at se wrestling. Yes, rigtig showwrestling med masker, gyldne tights og stunt-håndmadder galore. Eve…
9 years ago
#079 Wrestling i Randers (1/2)
Episode 79
Fitness M/K har været på udflugt til Randers for at se wrestling. Yes, rigtig showwrestling med masker, gyldne tights og stunt-håndmadder galore. Eve…
9 years ago
#078 Ski! med Thomas Uhrskov
Episode 78
Fitness M/K har haft besøg af Thomas Uhrskov, "Mr. Ski". Nu er sne/snowboard sæsonen snart over os og hvem bedre til at give os råd med på vejen en m…
9 years, 1 month ago
#077 Langdistanceløbetræning v Claus Hechmann (3/3)
Episode 77
Så nåede vi tredje runde med Claus Hechmann. Denne gang kommer vi ind omkring træningen af eliteatleter i udholdenhedssport. I de to foregående udsen…
9 years, 1 month ago
#076 Tarmen
Episode 76
Der er liv i vores lort. Masser af liv faktisk - og der er mange, der interesserer sig for det. I de seneste år er der væltet en lang række bøger ud …
9 years, 1 month ago
#075 Nytårskur 2016-2017
Episode 75
Fitness M/K holder nytårskur! Thor Wowk Larsen er tilbage i studiet, hvor vi recapper på året der gik. Vi snakker om hvordan det gik med de nye tekno…
9 years, 1 month ago
#074 er fedt farlig?
Episode 74
Min egen generation (jeg er i slutningen af 30'erne) er vokset op med et narrativ om, at det var usundt at indtage fedt, særligt mættet fedt, da det …
9 years, 2 months ago
#073 Sattelitceller
Episode 73
Vores muskler er nogle fantastiske organer der kan tilpasse sig mange forskellige typer aktivitet. De kan vokse og blive stærkere, meget stærkere, og…
9 years, 2 months ago
#072 Langdistanceløbetræning v Claus Hechmann (2/3)
Episode 72
Vi har haft besøg af Claus Hechmann igen, denne gang til lidt mere diskussion om hvordan man konkret skal skrue træningen sammen. Claus er kendt for …
9 years, 2 months ago