Podcast Episodes
Back to Search
#131 Kvinder, cyklus, hormoner og træning
Episode 446
Fitness M/K har fået besøg af lektor Mette Hansen til en snak om hvad kvinders cyklus, præventionshormoner, og menopause betyder for deres præstation…
8 years, 1 month ago
#130 Fertilitet, graviditet og træning 2
Episode 444
Fitness M/K har modtaget mange forespørgsler på hvordan træning påvirker fertilitet, graviditet og fødsel. Vi har fået besøg af Professor og overlæge…
8 years, 1 month ago
#129 Fertilitet, graviditet og træning 1
Episode 443
Fitness M/K har modtaget mange forespørgsler på hvordan træning påvirker fertilitet, graviditet og fødsel. Vi har fået besøg af Professor og overlæge…
8 years, 1 month ago
#128 Sødemidler
Episode 442
Kunstige sødemidler, og særligt aspartam har prominente pladser i den danske sundhedsdebat. Aspartam beskyldes for at kunne give en lang række alvorl…
8 years, 1 month ago
#127 Nytårskur 2017-2018
Episode 441
Året går på hæld og Fitness M/K har lavet 51 nye udsendelser. Vi har været langt omkring og har fået besøg i studiet af nogle af de gæster, som vi ha…
8 years, 1 month ago
#126 Tigertræning - Træning for børn OG voksne
Episode 440
Det at kunne lege, tumle og have et positivt og naturligt forhold til kropslighed og fysisk udfoldelse er noget som ligger os meget på sinde her hos …
8 years, 2 months ago
#125 Alkohol og træning
Episode 439
Julefrokostsæsonen er over os! I forbindelse med det og danskernes fritidsliv generelt har vi modtaget mange spørgsmål om, hvordan selve det at drikk…
8 years, 2 months ago
#124 Armlægning
Episode 437
De fleste tænker nok primært på armlægning som en aktivitet begrænset til skolegårde og/eller bodegaer, men det er en ganske aktiv konkurrencesport. …
8 years, 2 months ago
#123 Cykelsport og videnskaben bag
Episode 436
Nu er det tiden, hvor arten kendt som MAMILs (Middle Aged Men In Lycra) planlægger næste sæsons cykeltræning og i forlængelse deraf har vi haft flere…
8 years, 2 months ago
#122 Hypermobilitet
Episode 435
Der har været mange forespørgsler på at lave en udsendelse om hypermobilitet, altså når man har så stort bevægeudslag at det er dels unormalt og dels…
8 years, 3 months ago