Podcast Episodes
Back to Search
Благотворительность. Как работают фонды и чем помочь, кроме денег
Season 1 Episode 27
#27 Рассказываем, что знаем о благотворительности в России. Зачем мы помогаем другим? Что удерживает людей от поддержки благотворительных фондов? Что…
4 years, 11 months ago
Путешествия — побег от проблем или потребность? Куда поехать в пандемию
Season 1 Episode 26
#26 Рассуждаем о том, зачем мы путешествуем. Как мы чувствуем себя в условиях, когда перемещения ограничены? Делимся смешными случаями и трогательным…
4 years, 11 months ago
Женская дружба. Как доверять и оказывать поддержку женщинам
Season 1 Episode 25
#25 Праздничный выпуск о женской дружбе, поддержке и сестринстве. Почему некоторым кажется проще общаться с мужчинами? Как возникает внутренняя мизог…
5 years ago
Буллинг и моббинг. Как остановить травлю и защитить себя
Season 1 Episode 24
#24 Как понять, что это не просто конфликт? В чем может проявляться моббинг на работе? Почему страдает не только жертва, но и агрессор, и молчаливый …
5 years ago
Уют и гостеприимство. Как принимать гостей и можно ли научиться щедрости
Season 1 Episode 23
#23 Рассуждаем о том, зачем мы ходим в гости. Почему для одних людей гостеприимство естественно, а для других — то, над чем нужно работать? В чем про…
5 years ago
Одиночество. Почему дело не в людях и как помочь себе, когда одиноко
Season 1 Episode 22
#22 Ищем самое точное определение одиночества. Почему неважно, сколько у тебя друзей и контактов? Каким образом одиноких людей дискриминируют и что н…
5 years, 1 month ago
Гнев и раздражительность. Как управлять злостью и не поддаваться агрессии
Season 1 Episode 21
#21 Есть ли польза от сильного гнева? Правда ли, что сдерживать раздражение вредно? Что помогает успокоиться? Откуда мы усваиваем запрет на эмоцию зл…
5 years, 1 month ago
FOMO. Почему мы хотим успеть все? И как перестать беспокоиться об упущенном
Season 1 Episode 20
#20 Почему мы хотим успеть все? В чем причины FOMO - синдрома упущенной выгоды? Зачем мы сравниваем себя с другими? Как уменьшить беспокойство, настр…
5 years, 1 month ago
Ошибки в отношениях. Как понять, что пошло не так. Звоним своим бывшим
Season 1 Episode 19
#19 Вспоминаем прошлые отношения. Чему мы в них научились? Зачем нужен опыт даже неудачных, на первый взгляд, отношений? Каково быть популярной девчо…
5 years, 1 month ago
Творчество и хобби. Зачем тратить время на развлечения, когда есть куча важных дел
Season 1 Episode 18
#18 Зачем нам нужны хобби и творчество? Вспоминаем свои увлечения разных лет. Почему сложно разрешить себе поиграть на выходных в сквош, сходить на м…
5 years, 1 month ago