Podcast Episodes
Back to Search
Креативность. Что помогает мыслить нестандартно и как несерьезные эксперименты вырастают в классные идеи
Season 1 Episode 76
#76 Поговорим о креативности. Что помогает мыслить нестандартно? Как сделать креативное мышление базовым навыком? Порассуждаем, как страх ошибок и из…
3 years, 8 months ago
Адаптация и перемены. Что делать, когда все изменилось
Season 1 Episode 75
#75 Поговорим о том, что дальше? Что делать после точек, в которых все изменилось? Есть ли время праздновать в ситуациях переезда, расставания и заве…
3 years, 8 months ago
Здоровье. Как проверить и что нужно знать об анализах, витаминах и гормонах
Season 1 Episode 74
#74 Поговорим о здоровье. Что важно знать о работе своего организма и как найти хорошего врача? Поговорим с врачом и специалистом интегративной медиц…
3 years, 9 months ago
Как поверить в себя и освоить новую профессию — в декрете и не только? На примере менеджера проектов
Season 1 Episode 73
#73 Поговорим о смене деятельности после рождения детей. Почему многие девушки в декретном отпуске задумываются о новой профессии? Как справиться с ч…
3 years, 9 months ago
Как найти свой стиль и что может рассказать о нас одежда
Season 1 Episode 72
#72 Поговорим про имидж и стиль. Как мы выбираем, что надеть? Какие смыслы может транслировать наш образ? Поговорим со стилистом и фэшн-аналитиком о …
3 years, 10 months ago
Искренность и честность. Как оставаться собой рядом с другими
Season 1 Episode 71
#71 Поговорим об искренности. Что сложного в том, чтобы быть собой? Существует ли наше настоящее «я»? Как доносить свои мысли прямо и не обидеть друг…
3 years, 10 months ago
Как перестать спешить и суетиться? Замедляемся вместе с природой
Season 1 Episode 70
#70 Поговорим о спешке и замедлении. Откуда берётся внутренняя суета? Что заставляет нас торопиться? Всегда ли, ускоряясь, мы повышаем эффективность?…
3 years, 11 months ago
Уход за кожей. Универсальные средства или индивидуальный подход? Спрашиваем врача
Season 1 Episode 69
#69 Поговорим об уходе за кожей. Может ли уход быть универсальным? Есть ли средства и процедуры, который подойдут всем? Поговорим об отказе от сложно…
4 years ago
Дистанция и близость в отношениях. Как быть в эмоциональном контакте с партнером и сохранять личное пространство
Season 1 Episode 68
#68 Поговорим о дистанции и близости в отношениях. Сколько откровенности и эмоционального контакта должно быть в паре? Как быть близкими, несмотря на…
4 years ago
Здоровое питание. Как формировать полезные привычки и быть в контакте с телом
Season 1 Episode 67
#67 Поговорим о здоровом питании. Почему так сложно придерживаться полезных привычек? Как сделать процесс изменений в питании более легким, а результ…
4 years, 1 month ago