Podcast Episodes

#566. Det ingen berättar för dig om livet efter studenten

🎙️🧠 Tankar om framtiden och prestationer.

"Istället för att låta din otålighet driva dig att kräva mer från andra - använd den för att bryta igenom dina egna begränsningar istället."

Känner du dig …

Published on 6 months ago

#565. Innan det är försent - hantera stress

🎤✨ Tips från framgångsrika ledare att hantera stress.

"När man bygger bolag med en sån explosiv tillväxttakt - är det en känsla av att man hela tiden kämpar för att hålla näsan över vattnet."

I vec…

Published on 6 months ago

#564. Relationer och ensamhet

❓💬 Självkänsla, dejting och närhet.

"Vi har ersatt känslan av relationer med en device. När vi känner oss ensamma eller behöver någon typ av kick eller påfyllning - då går vi dit istället för till v…

Published on 6 months, 1 week ago

#563. Släpp ditt ex – välj dig själv

🎙️🧠 Relationer, skuldkänslor och sorg

"Jag vet att vi har gjort slut, men jag måste hjälpa henne igenom det här. Det är ju ändå jag som har orsakat smärtan."

Har du gjort slut men kan ändå inte rik…

Published on 6 months, 1 week ago

#562. Dålig självkänsla i ledarskapet

🎤✨ Hantera åsikter och bli mer handlingskraftig.

"Jag började ifrågasätta mig själv och det tror jag är det värsta som finns - när man börjar tvivla på sig själv"

Drömmer du om att bli en trygg led…

Published on 6 months, 1 week ago

#561. Destruktiva känslomönster

❓💬 Negativ energi och frustration.

"När jag möter folk som jag upplever har en dålig attityd så blir jag som en tonåring tillbaka. Jag är jättekänslig för andras energier"

Känner du igen dig i att …

Published on 6 months, 2 weeks ago

#560. Dina barn behöver din tid – inte dina ursäkter

🎙️🧠 Föräldraskap, otillräcklighet och närvaro.

"Dina barn bryr sig inte om dina intentioner. De ser vad du gör. Om du säger att familjen är viktigast men ständigt prioriterar jobbet, vad lär de sig …

Published on 6 months, 2 weeks ago

#559. Högpresterande och hållbar

🎤✨ Bygg team som orkar i längden.

"Jag är inte ensam om att bära en medarbetare som mår dåligt - utan gruppen bär, och det är extremt sällan som alla mår dåligt samtidigt samtidigt."

Framgångsrika …

Published on 6 months, 2 weeks ago

#558. Rädsla för döden

❓💬 Sorg och förluster.

"Det skulle ju vara fint och hitta ett sätt, när det är dags för den dagen - att man inte har en inre fight med sig själv, utan att det finns någon form av acceptans."

Hur ka…

Published on 6 months, 3 weeks ago

#557. Sluta jaga allt – bli bättre på att fatta beslut

🎙️🧠 Prioritering och fokus.

"Det är otroligt lätt att få för sig att nyckeln till ett större liv är att vilja mer, att göra mer och hålla alla dörrar öppna. Men så fungerar det inte. Du kan inte jag…

Published on 6 months, 3 weeks ago