Podcast Episodes
Back to SearchViermal im Jahr krank? Bleib gesund mit diesem Immun-Cocktail #126
Episode 126
„Viermal im Jahr krank? Das muss nicht sein! Mein Immun-Cocktail!“
Krank sein ist das Unproduktivste überhaupt – vor allem für Unternehmer, Manager un…
1 year, 1 month ago
Mein (Morgen)Manifest um auf Kurs zu bleiben 💪 #125
Episode 125
Morgen-Manifestation: Wie du dich jeden Morgen auf Kurs bringst!
In dieser Episode von RICH HEADROOM spreche ich über meine tägliche Morgenroutine, mi…
1 year, 1 month ago
Wie du hilfreiche Morgenrituale aufbaust! #124
Episode 124
Mit Morgenritualen auf Erfolgskurs: So startest du richtig in den Tag
In dieser Episode von Rich Headroom dreht sich alles um das Thema Morgenritual…
1 year, 1 month ago
Komm in den Performance Flow! #123
Episode 123
Mihaly Csikszentmihalyi hat mit seinem Konzept des Flow einen Zustand beschrieben, in dem wir völlig in einer Aufgabe versinken, die Zeit vergessen u…
1 year, 1 month ago
Peak Performance existiert nicht! #122
Episode 122
Peak Performance – ein Begriff, der fasziniert und das Versprechen vermittelt, dauerhaft im Zustand maximaler Leistung zu verharren. Doch was, wenn d…
1 year, 2 months ago
Mach 2025 zu deinem Erfolgsjahr! 🚀 #121
Episode 121
Willkommen im neuen Jahr und zur ersten Episode von Rich Headroom in 2025! Heute sprechen wir über Perspektiven und das Setzen von Zielen – ein Thema…
1 year, 2 months ago
Bei der Gesundenuntersuchung durchgewunken!? #120
Episode 120
In dieser Episode von RICH HEADROOM werfen wir einen kritischen Blick auf die klassische schulmedizinische Jahresuntersuchung. Warum reicht es nicht,…
1 year, 2 months ago
Make America Healthy Again: Donald Trumps Gesundheitsreform und ein Vergleich mit Europa #119
Episode 119
“Make America Healthy Again” – Ein Blick auf Donald Trumps Gesundheitsreform und den US-EU-Krankenkassenvergleich
In dieser Episode beleuchten wir die…
1 year, 3 months ago
Die Schilddrüse - Energieministerin des Körper im Fokus #118
Episode 118
In dieser Episode tauchen wir tief in die Rolle der Schilddrüse ein, unserem schmetterlingsförmigen Organ, das essenziell für unseren Energiehaushalt…
1 year, 3 months ago
Gehirnchemie im Check: Wie misst man die Neurotransmitter des Gehirns? Vergleich von Heim- und Labortests #117
Episode 117
In dieser Episode beleuchten wir, wie Neurotransmitter – die chemischen Botschafter unseres Gehirns – gemessen werden können. Wir erklären, welche Ro…
1 year, 4 months ago