Podcast Episodes
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2105. Las emociones en los atracones.
Hoy quiero hablarte del lado emocional del trastorno por atracón. Porque aunque nos fijamos mucho en la comida, el atracón no es un problema con la c…
10 months, 2 weeks ago
2104. Cómo abordar el TPA.
Link al videopodcast con Esther Ayuste: https://www.youtube.com/watch?v=6s5aeTFGseI&list=PLnoxeYdwQTNnFcPNGpJHYmRM6Wf9xancB&index=42
Ayer hablamos de …
10 months, 2 weeks ago
2103. Atracones.
Hoy vamos a hablar del trastorno por atracón, un TCA que muchas veces pasa desapercibido porque no hay una compensación posterior, como ocurre en la …
10 months, 3 weeks ago
2102. Caso real. La paciente con atracones invisibles.
En No es un día cualquiera de RNE hablé sobre un tema que me preguntáis mucho: ¿cuántas veces hay que comer al día? Además, comenté qué hay detrás de…
10 months, 3 weeks ago
2101. Diarrea.
Cerramos la semana con un tema tabú pero muy común: la diarrea. Y lo primero que quiero decir es: tener diarrea ocasionalmente no es preocupante. Per…
10 months, 3 weeks ago
2100. Estreñimiento.
¿Estás estreñido? ¿Te cuesta ir al baño y ya has probado de todo sin éxito?
Hoy vamos a ver qué puede haber detrás de ese estreñimiento y qué errores …
10 months, 3 weeks ago
2099. Eje intestino-cerebro.
¿Has notado que cuando estás nervioso te duele la barriga? ¿O que cuando estás triste pierdes el apetito? ¿O al revés, que comes más cuando estás est…
10 months, 3 weeks ago
2098. Disbiosis y permeabilidad intestinal.
Hoy vamos a hablar de algo que, aunque suena muy técnico, tiene mucho que ver con lo que muchas personas sienten a diario: hinchazón, cansancio, nieb…
10 months, 4 weeks ago
2097. Caso real. El paciente con Crohn y autoinmunes.
En este episodio te traigo un caso real muy interesante: el de una paciente que llevaba años con un diagnóstico de colon irritable, pero cuya sintoma…
10 months, 4 weeks ago
2096. Mitos HC, gluten y almidón resistente.
Cerramos la semana hablando de tres temas que dan para mucho: hidratos, gluten y almidón resistente.
Empecemos por los hidratos. No, los hidratos no e…
11 months ago