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EP76｜賴佩霞：「轉念，學習轉化帶給我們痛苦、壓力的念頭」
「事實往往遠比我們以為的仁慈」——賴佩霞
賴佩霞，不僅是位知名歌手、演員，同時也是非常多人尊敬的心靈導師。她不僅積極學習各種心理學、非暴力溝通，更重要的是這些學問、心法她都一一落實在個人生活，從她的談話中，你能聽到生命中柔韌的力量，以及如何去「愛」的途徑。
她之前的著作，包括：談論…
4 years, 5 months ago
EP75｜【心情Studio】講得口沫橫飛也無法說動他？問題可能出在「心理摩擦力」
無論是說服他人或說服自己採取某個行動，很多時候我們以為只要把提案弄得夠吸引人即可，但問題可能不是出在提案不夠吸引人，而是心理摩擦力（Friction）。
在這集【心情Studio】中，我們就要來談談這個讓人難以推動改變的一個關鍵（卻有很多人忽略）的心理因素，以及我們可以如何在生活中察覺心理…
4 years, 5 months ago
EP74｜【劉軒 x Cardin】談戀愛前，先建立個人原則，別急著迎合
在11月11日，這個近年被電商訂定為單身節的日子，劉軒老師和Cardin要來回應聽眾朋友的主題許願，用一集的時間和聽眾分享：
- 想脫單、戀愛前要建立怎樣的心態
- 曖昧期的Dos & Don’ts
- 曖昧期可以怎麼觀察彼此適不適合
當然，還有劉軒老師和Cardin的戀愛小故…
4 years, 5 months ago
EP73｜【心情Studio】生活平順，為何內心依然感到不安？
這集【心情Studio】回應一位聽眾朋友的主題許願，要來討論「安全感」。
為什麼很多時候我們即便生活過得挺平順的，內心依然隱隱會有一種不安全感？透過心理學討論「情緒不安全感（Emotional insecurity）」，我們可以怎樣看到這種莫名的不安？心理學家又對不安全感的產地做出哪些分析…
4 years, 5 months ago
EP72｜《下一本讀什麼》瓦基：從閱讀萃取思維方法，用行動實踐出從容不迫的人生
「你怎麼運用時間，都在為自己想成為怎樣的人投下一票」
Apple Podcast Top 10 節目《下一本讀什麼》Podcaster瓦基，他同時也是「閱讀前哨站」Blog的站長，而當年他在經營這兩大自媒體時他還同時是台積電的經理人。
在這集節目中瓦基同樣秉持初衷，大方與我們分享他…
4 years, 5 months ago
EP71｜【心情Studio】深入情感的詐騙心理 II —「雖然你曾讓我受傷，但我想跟你好好說話」
延續【心情Studio】在EP69的詐騙心理話題，這次我們想談談如果身為旁邊的親友、或者陪伴者，我們可以運用哪些角度、試圖去理解他們的心理狀態？
這次除了節錄在劉軒老師的著作《Get Lucky！助你好運Ⅱ：幸運透視眼》中，講到被詐騙者在被設局時可能會有的三種心理盲點外，我們也會談談該如何…
4 years, 6 months ago
EP70｜【萬秀洗衣店】張瑞夫：當你內心有所觸動，就趕快行動吧 ft. 果陀劇場《8又四分之三號衣服修改舖》
在我們的社會中，很多人對於「長者」的想像很容易是扁平而窄化的。
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他們的身影好像被限縮在「老家」、「傳統市場」、「公園」和「照護中心」中，也因此在如此繁忙的城市裡，長者的身影幾乎被快速的生活步伐沖刷、淡化，讓我們的都市幾乎出現一種失去歷史記憶的斷層感。
而今天節目的來賓張瑞夫，這次…
4 years, 6 months ago
EP69｜【心情Studio】深入情感層面的詐騙心理
在這集【心情Studio】當中，我們要來談談，到底是哪些心理盲點，或情感需求會讓人一步一步脫離理智常軌、不聽周邊人勸告的走進有心人士設下的局裡。
劉軒老師會在節目中與我們分享一個非常完整的國外案例，讓人能更清楚看見現代詐騙會如何運用人心弱點設局讓人深深陷入。
🌟劉軒How to嚴選…
4 years, 6 months ago
EP68｜「好好面對當下這一秒」，黃子佼：主持就是累積，沒有奇蹟
「主持人有時候就像是心理醫生，每個來賓有不同的對話方式；同時，主持人也要診斷自己，做不好的時候，無論來自外界的批評指教，或者自己內心的批判，這些懸念都別在心中停留太久」
在台灣主持界，黃子佼不僅站在重要的指標地位，甚至還有「零負評主持」的稱號。而這一路上他是如何累積起自己的主持功力，並且時…
4 years, 6 months ago
EP67｜【心情Studio】創意的關鍵之一：允許自己「無聊」
「無聊」，一個在現代幾乎是個負面的標籤，背後其實跟「創意激發」有關？
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我們該如何定義創意？所謂的無聊又是如何和創意有關聯？在這集【心情Studio】中，我們就要和你聊聊幾種激發個人創意的心法與How to。
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🌟劉軒How to選書🌟
《史蒂芬・金談寫作》 史蒂芬・金 著
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4 years, 6 months ago