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EP159｜【讀書會】不是因為你不夠努力，而是你忽略了「心理摩擦力」——《The Human Element 心理摩擦力》
很多時候，事情的卡關，都是在錯誤的地方用力。
為什麼提案常常不被接受？面試總是不順利？想要說服人接受自己的想法卻總是被打槍？
不是我們的點子不夠好、想要倡導的事不夠重要。而是我們沒有把「人」的心理抗拒因素考量進去。而那個就是「心理摩擦力」。
在這集節目中，特別要帶大家來分享過去在…
4 years ago
EP158｜與自己相處了29年之後，才第一次學會擁抱自己 ft. 李玉璽
一向給人陽光開朗形象的李玉璽，在他的第四張全創作專輯《厭 倦》中，揭露了自己內心的陰暗面。
他坦承，在疫情期間，從寫歌的過程中察覺到自己的心理狀態與以往不同，促發他想要進一步的探索，
在尋求心理諮商過後，才發覺，從小到大，他都過於習慣壓抑自己的情緒，甚至表現出了一種近似冷血的表象，也讓他誤解自…
4 years ago
EP157｜【劉軒 x Cardin】我們如何在全世界最快樂的地方，罹患幽閉恐懼症 ft. 林萃芬 心理師
在這集節目中，劉軒和Cardin要來跟大家分享，他們如何在一次原本充滿期待的迪士尼旅行中，罹患了影響他們一輩子的幽閉恐懼症（Claustrophobia）。
一起來到節目現場的，還有知名的心理諮商師 林萃芬，一起來深入探討恐慌症的形成，並分析根源和解法。這集內容真的非常豐富精彩，還涵括到夢…
4 years ago
EP156｜「當你準備好，貴人自然到」ft. 【領袖100】內容長 吳佳晉
在人生的旅途中，我們多少都會遇到迷惘的時刻，
焦慮著不知道該往哪裡去，更焦慮著自己會永遠現在這樣的泥淖中，再也無法前進，
於是我們殷切的盼望著，能有個貴人出現，即時的拉我們一把，帶我們脫離困境。
但這個貴人到底在哪裡呢？
有的貴人會出現在最意想不到的地方，
有的貴人則是在事過…
4 years ago
EP155｜你永遠可以選擇離開，不要用「安靜辭職」浪費自己 ft. 丁菱娟
你有聽過「安靜辭職」（Quiet quitting）嗎？
這個最近爆紅的詞彙，是繼「躺平族」之後，最倍受討論的職場現象。
人稱「公關教母」的丁菱娟老師，來與我們分享她對當今職場的觀察。她的新書《逆風前行：變動時代的職場新能力》，從公關和品牌經營的角度，以及結合創業實例，來鼓勵當今迷惘的職…
4 years ago
EP154｜Jazz is life！——爵士不只是音樂，更是人生 ft. 魏廣晧 Stacey Wei
聽到「爵士樂」的時候，你的第一印象是什麼呢？
覺得是輕快但模糊的咖啡廳背景音樂？或是總覺得不和諧不成調，聽起來艱澀難懂？
雖然爵士樂被譽為最高境界的音樂類型，但對許多人來說，爵士樂或許是有點距離的，想了解也不得其門而入。
對爵士充滿熱情，在台灣推廣爵士教育不遺餘力的熱血小號演奏家魏廣晧Sta…
4 years, 1 month ago
EP153｜自省、應變、彈性——「後疫情心態」不是過渡，而是站穩腳步的必備能力《Astro 企業大聯盟》
今年11月，我將到馬來西亞，參與Astro《企業大聯盟》所主辦的2023年企業趨勢論壇，擔任與會的講者，跟大家談談在後疫情時代中，應具備的企業家心態。
上週，我在馬來西亞Melody FM，接受小馬老師的訪談，他也是Astro企業趨勢論壇的內容總策劃。我們在節目中談到疫情後世代的工作變化、…
4 years, 1 month ago
EP152｜【精彩回顧】劉軒 x Cardin 的第一次
這集特別帶大家回顧過去的精彩集數——
在EP26這集，是Cardin第一次光臨《How to人生學》的現場，
透過網友們的提問，主持人劉軒與Cardin談談他們近20年來的夫妻相處之道。
雖然他們一路上也是跌跌撞撞，甚至到錄音的前一天還出現了一點小磨擦，
但經過一晚的沈澱，以及對彼此…
4 years, 1 month ago
EP151｜「去醫院，決定自己要怎麼走」——《如果還有明天》ft. 楊玉欣委員
插上鼻胃管，到底是為了誰？
華人社會，常因為忌諱談論死亡的話題，而不敢跟身邊家人好好地談論自己對生命盡頭的想像，以至於最終得被迫接受不必要、違反自己意願的醫療措施。
生命本無常，但有些事我們可以儘早準備，以確保自己的自主權。
《病人自主權利法》至今已經上路了3年多，用法律確實保障病人的自主權…
4 years, 1 month ago
EP150｜我們每一個人都能成為「帶傷的療癒者」——《悲欣交集》ft. 雪力
你看電影時容易熱淚盈眶嗎？你特別喜歡聽悲傷的音樂嗎？
又或者，身邊的人常說你有一副「老靈魂」？
在這一集裡，我們要一起來談談「悲欣交集」。
那些你以為的「脆弱」、「低潮」的時刻，其實能為你帶來意想不到的巨大力量。
獻給所有多愁善感、帶著傷痛但持續向前走的人們。
🌦《悲欣交集：…
4 years, 1 month ago