Podcast Episodes
Back to SearchSalud de la Próstata, Hiperplasia, Cáncer y más, con el Dr. Javier Romero (Ep. 424)
Hoy hablo con el Dr. Javier Romero, de ROC Clinic, sobre la salud de la próstata: - Funciones de la próstata. - Problemas más comunes. - Hiperplasia…
1 year, 9 months ago
Chicles, Superseries, Ondas Electromagnéticas, IA y estoicismo, Inseguridad por el Físico (Ep. 423)
Hoy respondo las siguientes preguntas: - Beneficios y riesgos de los chicles. - Superseries o supersets, qué tipos existen y cómo usarlos. - ¿Son pe…
1 year, 9 months ago
Cena y Sobrepeso: Impacto de los horarios en la acumulación de grasa
En este video vemos cómo impactan los horarios de comida en el sobrepeso y en la salud general. Puedes ver el video completo aquí: https://youtu.be…
1 year, 9 months ago
Morir Mejor y Vida tras la Muerte, con Val Muñoz de Bustillo (Ep. 422)
Vuelve al podcast Val Muñoz de Bustillo, esta vez para hablar de lo que importa al final de la vida y de si hay algo después de la muerte. Tocamos d…
1 year, 10 months ago
Como Tener Tiempo para Todo, con Patri Psicóloga (Ep. 421)
Hoy hablo con Patricia Ramírez (Patri psicóloga) sobre recomendaciones para gestionar mejor el tiempo, a partir de su libro Cómo tener tiempo para to…
1 year, 10 months ago
Pizza y harinas, nuevos adipocitos, creatina en mayores, protectores solares y pensamiento crítico (Ep. 420)
Hoy respondo las siguientes preguntas: - Pizzas, hamburguesas y harinas. ¿Son realmente malas? - Adipocitos o células grasas al ganar peso: hipertro…
1 year, 10 months ago
Mejor Café y Forma de Preparación
En este video explico cuál es el mejor café y las distintas formas de preparación. Puedes probar el café de KofiCafe con el código de descuento FR10…
1 year, 10 months ago
Sabiduría Clásica para la Vida Moderna, con Fabián C. Barrio (Ep. 419)
Hoy hablo con Fabián C. Barrio, autor del libro Usted se encuentra aquí. Algunos de los temas que tocamos. - Influencia de las ideas griegas en el …
1 year, 11 months ago
Snacks de Fuerza, Rucking (gravitostato), Pérdida Muscular, Hielo en Lesiones, Lácteos Enteros o Desnatados (Ep. 418)
Hoy respondo las siguientes preguntas: - Snacks de fuerza diarios. - Beneficios del rucking (cargar peso). - Perdida muscular al dejar de entrenar. …
1 year, 11 months ago
Reduce el Riesgo de Demencia un 45%
En este video entenderás la importancia del autocontrol y cómo mejorar tu disciplina. En este video resumo las estrategias con más evidencia para re…
1 year, 11 months ago