Podcast Episodes

Erbstücke der Seele

Episode 396

Manchmal behalten wir Dinge, die uns nie gehört haben – nicht nur Gegenstände, sondern auch Ängste, Gedanken und Erwartungen. In dieser Folge geht es um die unsichtbaren Erbstücke, die wir von unser…

Published on 4 months, 2 weeks ago

Trauma emotional verarbeiten - Interview mit Dr. Aylin Thiel

Episode 395

Die heutige Podcastfolge erscheint ausnahmsweise schon am Samstag anstatt wie sonst am Montag. Du funktionierst. Du gibst alles. Und trotzdem fühlst du dich innerlich leer, ängstlich oder ständig e…

Published on 4 months, 3 weeks ago

Heile dein inneres Kind - Meditation

Episode 394

In dieser tiefgehenden Meditationsfolge widmen wir uns der Heilung unseres inneren Kindes – dem Kern unseres emotionalen Wesens.

Unsere prägendsten Wunden entstehen in der Kindheit, einer Zeit höch…

Published on 5 months ago

Nahrung als Medizin - Interview mit Dr. Yael Adler

Episode 393

In der heutigen Folge tauchen wir ein in die verwirrende Welt der Ernährungstrends mit einer der renommiertesten Expertinnen Deutschlands: Dr. med. Yael Adler. In Zeiten, in denen Instagram und ande…

Published on 5 months, 1 week ago

Vom persönlichen zum kollektiven Trauma: Mit Edith Löhle durch gesellschaftliche Heilungsprozesse

Episode 392

In einer Welt voller Ungleichheiten und Unsicherheit fühlst du dich manchmal machtlos? Fragst du dich, wie eine einzelne Stimme inmitten globaler Herausforderungen wirklich etwas bewirken kann?

In d…

Published on 5 months, 2 weeks ago

Wenn niemand zuschaut: Der Urpsrung echten Erfolges

Episode 391

Was wir als Erfolg feiern, ist meist nur die sichtbare Ernte eines langen, verborgenen Prozesses. In dieser Folge tauchen wir ein in die wahre Natur des Erfolgs: Er beginnt in den Momenten, wenn nie…

Published on 5 months, 3 weeks ago

Jetzt oder nie? 6 Wahrheiten über den Wert deiner Zeit

Episode 390

Kennen wir es nicht alle? Die großen Pläne, die wir "irgendwann" verwirklichen wollen. Die Träume, die wir auf später verschieben. Die Veränderungen, die wir aufschieben, weil "jetzt gerade nicht de…

Published on 5 months, 4 weeks ago

Talentiert, aber überzeugt vom Gegenteil? 6 Tipps

Episode 389

Kennst du dieses Gefühl, nicht dorthin zu gehören, wo du beruflich stehst? Du meisterst Aufgaben, erhältst Anerkennung für deine Arbeit, aber innerlich bist du überzeugt: "Das war nur Glück. Ich kan…

Published on 6 months ago

Sag deiner Angst, sie kann gehen! Interview mit Christina Hillesheim

Episode 388

Fast 30 Jahre litt Christina unter Ängsten, die 2016 in einem Burnout gipfelten. Daraufhin wird sie auf unbestimmte Zeit mit der Diagnose Burnout mit generalisierter Angststörung krankgeschrieben. W…

Published on 6 months, 1 week ago

Starke Kinder - starke Eltern, Teil 1 (mit Anahita, Lars Amend & Michael Kurth)

Episode 387

In dieser Podcastfolge erwartet dich ein 8 Augen Gespräch zwischen Anahita, Lars Amend, Michael Kurth und mir. Anahita ist Pädagogin, Kinderbuchautorin und Mutter. Lars ist (Kinder)Buchautor, Coach…

Published on 6 months, 2 weeks ago