Podcast Episodes
Back to SearchResveratrol & Quercetin 🧐 🤷🏼♀️ Die neuen Anti-Aging-Wunderwaffen? 👵🏻👴🏻
Episode 172
Gesund altern und schön aussehen mit diesen Supplements 🚀
Das Thema unserer letzten Folge - "Longevity" - hat viele von euch begeistert. 🤩 Durch unse…
2 years, 8 months ago
LONGEVITY 👵🏻 📈 👴🏻 - So wirst Du 1️⃣5️⃣0️⃣ Jahre alt 🚀
Episode 171
Mit Sport 🏃♀️🎾 und Ernährung 🫛 🍣 das Alter austricksen ✌🏻
Wer Tennis 🎾 spielt, kann sein Leben um bis zu 24 Jahre verlängern. 😳 Das ist nur eine bee…
2 years, 8 months ago
Stiftung Warentest: Diäten-Check 2024 📚📊 (Teil 2)
Episode 170
Welche Ernährungsform ist die Beste? 👀🔍
In Folge 2 zum großen Diäten-Check von Stiftung Warentest sprechen wir über die Testsieger. 🏆 Fünf Ernährungs…
2 years, 8 months ago
Stiftung Warentest: Diäten-Check 2024 📚📊 (Teil 1)
Episode 169
Welche Ernährungsform ist die Beste? 👀🔍
Endlich abnehmen ♎️ und mehr Sport 🏃♀️ 🚴♂️ 🏊🏻 treiben! Das sind DIE Neujahrs-Vorsätze schlechthin. Die Ver…
2 years, 8 months ago
Schlank 💃🎄🕺🏻 durch die Feiertage ❌🫃🏻🤰
Episode 168
Mit diesen Tipps 📝 vermeidest Du unnötige Pfunde 🤩
Podcast 🎙️ GESUND GEFRAGT bei @THREADS
Unsere Weihnachts-Folge mit diesem Thema ⬇️
Der leckere 🍗 W…
2 years, 9 months ago
"Goodbye" Kopfschmerzen! 👋🏻🙇🏼♂️
Episode 167
Mit der richtigen Ernährung Kopfschmerzen lindern❗️
Kopfschmerzen 🤕 können die unterschiedlichsten Ursachen haben. Mal sind es Spannungsschmerzen, we…
2 years, 9 months ago
Ist meine Waage kaputt? 🤔💭⚖️🫃🏼
Episode 166
Was sagt dein Gewicht wirklich aus? Wir klären auf!
Wir lieben und wir hassen sie - je nachdem was sie gerade anzeigt. ♎️ Die Waage fehlt in (fast) k…
2 years, 9 months ago
Musik 🎸🎶 statt Schokolade! 🍫
Episode 165
Special Guest: Markus Henrik alias Dr. Pop 👨🏼⚕️🎹 🩺
Die Musik ist eine regelrechte Wunderwaffe in ganz vielen Situationen unserer Alltags. Sie motivi…
2 years, 9 months ago
Hormon-Food 🧬 - So beeinflusst DU deine Hormone! 📈✅
Episode 164
Wie Ernährung 🍣, Bewegung 🏋🏻♂️ & Schlaf 🛌 deinen Hormonhaushalt verändern!
Thema: Hormon-Food
Unsere Hormone haben großen Einfluss darauf, wie wir u…
2 years, 10 months ago
Fette im Fokus: Omega-3 & Omega-6 im Fakten-Check! 🫒🍣🐟🍟
Episode 163
Welche Fettsäuren sind gesund?☝🏻 🩺
Omega-3 und Omega-6
Omega-3 und Omega-6, beide gehören zu den essentiellen Fettsäuren, die unser Körper unbedingt …
2 years, 10 months ago