Podcast Episodes

EP247- 《老台菜：紅城花廳台灣味》：那些藏在辦桌裡的女性故事

《老台菜：紅城花廳台灣味》談的其實不只是「吃」，而是早期臺灣人的生活方式、家族情感，還有女性在傳統社會中的角色。

從「嫁妝菜」到「十里紅妝」，原來以前的大戶人家，會透過一道道菜，把對女兒的照顧與底氣一起帶進婚姻裡。

這集也聊到很多經典台菜背後的細節：

✔ 為什麼扁魚要冷鍋慢慢煸 20 分鐘

✔ 「封肉」原…

5 months, 1 week ago

EP246- 老師不是超人：當家長、老師與孩子都需要被理解 - Feat. 《當我告別教職》作者 梁芳瑜老師

這一集邀請到《當我告別教職》作者、前國文老師 梁芳瑜老師，一起聊聊教育現場裡那些很少被看見的壓力。

我們常常期待老師要有耐心、要即時回覆、要理解孩子、要承接家長的焦慮。

但我們也很少停下來想：老師也是一個人，也有家庭，也需要下班，也會受傷。

這集從芳瑜老師離開公立學校正式教職的經驗出發，聊到老師在家庭與…

5 months, 2 weeks ago

EP245- 雙語會讓孩子變慢嗎？這件事很多人都誤會了 - Feat. 林欣誼 職能治療師

你有沒有也擔心過...

👉「雙語會不會讓孩子變慢？」

👉「是不是講太多語言，反而學不好？」

這一集，我們邀請到首位取得日本職能治療師執照的 林欣誼 一起聊聊：在日本教養孩子，完全不同的系統與觀點。

你會發現👇

很多我們習以為常的「教養焦慮」，其實只是角度不同。

本集重點：

✔ 雙語環境真的會影響發展嗎？

✔ 為什…

5 months, 3 weeks ago

EP244- 你在說感受，他在解問題：關係裡的錯頻溝通 - Feat. 陳品皓心理師

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你有沒有這種經驗：你只是想被理解，對方卻開始分析、給建議、想解決？
然後你更生氣了。

這一集我們聊一…

6 months ago

EP243- 你的人生，是你選的，還是被期待的？ - Feat. 黑熊民防教育協會 劉文

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你現在過的生活，是你選的，還是「應該」這樣過的？
這一集，我們聊一個很多人都經歷過，卻不一定說得出…

6 months, 1 week ago

EP242- 當爸媽之後，你還剩多少「自己的時間」？（台南場 Live Podcast）

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你有多久，沒有好好為自己做一件事了？
這一集，我們聊一個很多爸媽「知道重要，但…

6 months, 2 weeks ago

EP241- 當媽媽之後，我對人生的答案一直在改變（新竹場 Live Podcast）

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3.如果你還有以上疑問👇

OT莉莉的父母陪跑課
-究竟在陪我做…

6 months, 3 weeks ago

EP240- 斷捨離不是丟東西，是重新認識自己（桃園場 Live Podcast）

我們以為斷捨離，是把東西丟掉。
但其實，更難的是看清楚自己為什麼捨不得。

這一集，我們從生活聊到關係、再聊到情緒，談「斷捨離」真正的意義。

你會聽到：
✅ 為什麼有些東西捨不得丟，其實是在對抗焦慮
✅ 清理 LINE 群組、社交關係，為什麼反而讓人變輕
✅ 如何在親子關係中，學習放下控制
✅ …

6 months, 3 weeks ago

EP239- 為什麼越懂心理，越教不好自己的孩子？助人工作者最深的自責與修復

「白蘭媽媽夢想勇敢 GO」是一個媽媽專屬的夢想孵化計畫，陪伴妳在忙碌生活中，透過系統性的培力課程、專業導師的諮詢，還有一群懷抱夢想的媽媽們彼此支持，讓原本模糊的想法，一步步變成可以實踐的行動。媽媽不只是媽媽，也值得為自己的夢想閃閃發光。
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7 months ago

EP238- 當我回到家卻像個局外人：輪班工作者與「完美伴侶」背後的失落

有些人不是不想陪家人，而是他的工作，讓他很難「剛好在場」。

輪班工作者、醫護、警消、工程師、服務業⋯⋯
當工作時間與家庭節奏完全錯開時，很多人會慢慢產生一種說不出口的感覺：我好像只是這個家的提款機。

即使另一半很能幹、家庭運作得很好，心裡仍然會有一種失落：我到底在這個家扮演什麼角色？

這一集…

7 months, 1 week ago