Podcast Episodes
Back to Search
沒被發現就不是犯罪？偷拍者的扭曲認知｜犯罪不思議ep33
本集金句
「偷拍犯往往不是為了影像，而是為了一種控制快感，當你不知道我知道時，我就掌握了權力。」
「把責任推給受害者時，我們和加害者的想法其實沒有太大區別。」
推薦閱讀：他們就是我們
https://bit.ly/4ccd1QS
本集重點
。偷拍＆科技演變：廣末涼子廁所偷錄事件
。偷拍犯的認…
1 year, 3 months ago
別讓愛成了內耗，對的付出才能好好相愛ft.張家齊博士｜哇賽療心室 ep122
本集節目由【Saily】贊助播出
現在前往 https://saily.com/onyourpsy 下載 Saily APP
並在結帳時使用優惠代碼 [onyourpsy]
立即享有專屬 eSIM 方案 85 折優惠!
#Saily
本集金句
「愛的感受，不在於你的付出，而…
1 year, 3 months ago
別壓抑你的細膩感受，高敏感是獨特天賦ft.萬叔｜哇賽心觀點ep148
本集金句
「天生內向的高敏者，也能透過後天練習學會展現出外向的樣子」
「當有足夠的安全感，我們就有勇氣去探索和冒險」
「孩子與父母的情緒是連動的，當父母是穩定的，孩子也會跟著穩定」
萬叔攜手美國紐約大學授權，獨家打造幼兒性格測驗，輕鬆看懂孩子內心世界，精準掌握孩子情緒特質
領取步驟
1.加入官方…
1 year, 3 months ago
冒牌者症候群下的青春困惑，用設計思考找回主導權！ft.李炯德心理師｜哇賽療心室 ep121
本集金句
「不是每個標籤都該被貼在自己身上，選擇屬於自己的價值，才能真正做自己的主人。」
「我們總是盯著那4分被扣掉的地方，卻忘了還有96分是我們已經做得很好的。」
「自我批評的聲音就像一個恐怖情人，讓你相信自己很糟糕，只有它對你最好。」
推薦閱讀：做自己的主人
https://bit.ly/3…
1 year, 3 months ago
理財不求快！慢富才是財務自由王道 ft.郝旭烈｜哇賽心觀點ep147
本集金句
「投資有風險，但最大的風險是不懂理財就投資。」
「慢富不是賺得少，而是讓財富累積得穩。」
「賺錢要賺時間，更要賺情緒的穩定。」
本集重點
。理財先於投資，財富自由並非遙不可及
。先存再花，善用10%原則
。預設自動轉帳，無痛培養存錢意識
。理財的目的絕不是要花更多時間
。借錢投資比較賺…
1 year, 3 months ago
網路諮商怎麼選？避開陷阱才能放心說！ft.洪敬倫醫師｜哇賽心觀點ep146
放心說 FundaTalk | 提供令人安心且專業的遠距線上諮商服務，輕鬆連接你的身心健康
https://www.fundatalk.com/zh-Hant
本集金句
「走對第一步，才有機會開啟療癒之路」
「陪伴和單純的聆聽，乍聽之下非常簡單，事實上卻是最難的」
「線上諮商並不會取代實體諮商，…
1 year, 3 months ago
父母的情緒界線，決定了育兒的幸福感ft.劉冠吟｜哇賽療心室 ep120
本集金句
「每個孩子的情緒都是獨特的，不應該被簡單標籤為：聽話或不聽話。」
「我們無法替孩子處理所有問題，但可以陪著他，讓他知道他並不孤單。」
「先把情緒放在一旁，並不代表問題會迎刃而解，而是讓自己有更多空間去面對挑戰。」
「父母不是完美的，也不需要完美，我們也可以告訴孩子：我今天真的有點累。」 …
1 year, 4 months ago
當下的力量：走出灰暗，迎向心靈自由ft.田定豐｜哇賽心觀點ep145
【當下的力量｜喚醒內在的7堂實踐課｜14種心靈覺察旅程】
知名心靈導師艾克哈特．托勒，全球暢銷書《當下的力量》作者，親自帶領，深入淺出地傳授實踐當下力量的方法。專為後疫情時代，面對社會壓力與動盪的現代人量身打造
台灣獨家授權繁體中文版首推！！
7週實踐課表，14個練習方法，系統化幫助你將理論轉化…
1 year, 4 months ago
先降噪再聚焦，行動比完美更重要 ft.洪瀞｜哇賽心觀點ep144
本集金句
「降噪的原理不是隔絕所有聲音，而是只把有害的雜訊抵銷掉」
「有些事情只能在做中學，即使會犯錯，也才會真正成長」
「思考不是一個靜態的過程，而是需要時間反覆雕琢」
推薦閱讀：先降噪，再聚焦
https://bit.ly/41rqQXH
本集重點
。面對外界雜訊，得先把心安頓好
。降噪不…
1 year, 4 months ago
關係裡的不安感：愛的證明還是操控ft.張家齊博士｜哇賽療心室 ep119
本集金句
「當腦袋裡裝滿了對未來的擔憂，就很難專注在當下真實的關係」
「被背叛不只是讓人憤怒、難過，也可能留下深深的自卑」
「你是不信任他會愛你，還是你不信任的是你會被愛？」
「練習把自己的感受用“我的需求”去表達，而不是用“你的行為”來指責」
推薦閱讀：《在關係變成傷害之前》：《失控的愛》改版…
1 year, 4 months ago