Podcast Episodes
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74 Ferien - Oder wieso es beim Ausspannen oft knallt
Die schönste Zeit des Jahres steht an: Ferienzeit! Doch nicht für alle starten diese Auszeiten des Alltags so ruhig und entspannt, wie sie sich das w…
2 years, 9 months ago
73 Polysecure – Oder wieso wir mehr als eine sichere Bindung brauchen
Viele Menschen suchen nach der einen, bedingungslosen und sicheren Beziehung. Sie sehnen sich nach jemanden, der oder die alle Bindungsbedürfnisse er…
2 years, 9 months ago
72* Schema-Arbeit - Oder alles im grünen Bereich
Unser erstes Buch ist da! Darin widmen wir uns der Schema-Arbeit. Doch was ist das genau und wie unterscheidet sie sich von anderen psychologischen F…
2 years, 10 months ago
71 Ex-Beziehungen - Oder was sie uns lehren
Meistens führt man im Leben mehr als eine Liebes-Beziehung. Und jede Beziehungs-Erfahrung beeinflusst die nächste. Sie schlagen in alte Schema-Kerben…
2 years, 10 months ago
70 Trauer - Oder wenn der Trennungsschmerz nicht aufhört
Eine Beziehung geht zu Ende. Gewollt oder ungewollt. Eine wichtige Bezugsperson stirbt. Verluste von uns nahestehenden Menschen sind eine normative E…
2 years, 10 months ago
69 Ja, nein oder vielleicht? – Oder über die Anfänge einer Beziehung
Der Beginn einer Beziehung stellt viele vor grosse Herausforderungen: Wie authentisch darf man sich zeigen? Was, wenn es wieder eine Enttäuschung gib…
2 years, 11 months ago
68 Sex und Elternschaft - Oder wenn das Bedürfnis nach Nähe gestillt ist
Episode 68
Kinder verändern das Sexleben ihrer Eltern oft grundlegend. Es fehlt an Zeit, Raum, spontaner Lust oder an allem zusammen. Viele Bezugspersonen bezei…
2 years, 11 months ago
67* Schema-Imagination - Oder über die Kraft der Bilder
In der Schema-Arbeit spielen Imaginationen eine bedeutende Rolle, um mit schwierigen oder alten unaufgelösten Gefühlen umzugehen. Man trifft zum Beis…
3 years ago
66 Domestizierter Sex – Oder warum die Erotik erlischt
Können wir begehren, was wir schon haben? Erotik, Leidenschaft, Lust: Irgendwann verschwinden diese Komponenten aus vielen Beziehungen. Warum ist es …
3 years ago
65* Bewältigungsstrategie «Freeze» - Oder warum Du wichtiger bist als ich
Episode 65
Unterwürfig. Angepasst. Immer darauf fokussiert, was das Gegenüber braucht und will. Menschen, die sich die Coping-Strategie «Freeze» zu eigen gemach…
3 years, 1 month ago