Podcast Episodes
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84 Gleichberechtigte Elternschaft - Oder über die Schieflage im System
Der Übergang von der Paarbeziehung in die Elternschaft wird oft als durchwegs positives Life-Event beschrieben. Erst in jüngster Zeit durften auch St…
2 years, 3 months ago
83 Pause - Oder warum wir eine Erholungsrevolution brauchen
Ferien machen, bevor man erschöpft ist! Pausen einplanen, damit man erholt bleibt! Einen Tag im Bett verbringen, um nicht krank zu werden! Präventiv …
2 years, 3 months ago
82 Sexuelle Lust - Oder welche Mythen wir über Bord werfen sollten
Sex muss spontan sein! Guter Sex endet mit einem Orgasmus! Wer lange braucht, um erregt zu werden, hat ein Problem! Und wenn man halt einfach den Kop…
2 years, 4 months ago
81* Positive Schemata - Oder über unser seelisches Immunsystem
Werden unsere psychologischen Grundbedürfnisse nach Bindung, Selbstwirksamkeit, gesunden Grenzen, Wertschätzung und Spass genug erfüllt, entwickeln s…
2 years, 4 months ago
80 Gender Psychologie - Oder wieso nicht alle gleich sind
Der Faktor Geschlecht und Gender wurde lange in Forschung, Behandlung und Prävention psychischer und physischer Erkrankungen aussen vor gelassen. Der…
2 years, 5 months ago
79 Wut - Oder was sie in Beziehungen bewirkt
Wut! Eine Basis-Emotion, die wir alle kennen. Doch Wut ist weit mehr als eine angeborene Gefühlsäusserung. Sie kann auch als sekundäres Gefühl auftau…
2 years, 5 months ago
78 Entstrickung – Oder wie gesunde Ablösung gelingt
Erwachsene Kinder, die sich noch immer von der Meinung ihrer Eltern abhängig fühlen. Eltern, die ihre erwachsenen Kinder nicht loslassen können: Vers…
2 years, 6 months ago
77 AD(H)S - Oder was es mit unseren Beziehungen macht
Beziehungen sind für alle ab und an herausfordernd oder frustrierend. Hat eine Person zudem ein AD(H)S, kann es noch ein wenig interessanter werden. …
2 years, 6 months ago
76 Verstrickung – Oder wenn Ablösung (noch) nicht gelingt
«Sich gesund abzulösen heisst nicht, weniger zu lieben, sondern reifer zu lieben.» (Sandra Konrad)
Zu unseren normativen Lebensaufgaben gehört es, sic…
2 years, 7 months ago
75 AD(H)S - Oder anders, aber nicht falsch
Im Alltag zerstreut, abgelenkt und emotional auf einer Achterbahnfahrt. Impulsiv im Internet Dinge gekauft, die man gar nicht braucht und ständig in …
2 years, 7 months ago