Podcast Episodes
Back to Search第114回 姿勢力を高めるおススメ本ご紹介
こんにちは。姿勢治療家（R）仲野孝明です。
この番組では、体の姿勢と生きる姿勢、より豊かに人生を生きるための姿勢力についてお話をさせていただいてます。
今回は、姿勢治療家(R)が考える健康の要素、6ヘルス（構造・睡眠・食・運動・精神・呼吸）の中の睡眠・食・運動についてお話をお聞きしました。
＜姿勢…
7 years, 11 months ago
第113回 良いのは分かっている、でも運動がなかなか始められないあなたへ
こんにちは。姿勢治療家（R）仲野孝明です。
この番組では、体の姿勢と生きる姿勢、より豊かに人生を生きるための姿勢力についてお話をさせていただいてます。
今回は、姿勢治療家(R)が考える健康の要素、6ヘルス（構造・睡眠・食・運動・精神・呼吸）の中の運動についてお話をお聞きしました。
・スポーツを始め…
7 years, 11 months ago
第112回 【スペシャル対談】『やる気』が起こる源を知る
こんにちは。姿勢治療家（R）仲野孝明です。
この番組では、体の姿勢と生きる姿勢、より豊かに人生を生きるための姿勢力についてお話をさせていただいてます。
今回も前回（第111回配信）に引き続き、夢の実現を応援するスペシャリスト藤由達藏氏をお招きして、姿勢治療家(R)が考える健康の要素、6ヘルス（構造…
7 years, 11 months ago
第111回 【スペシャル対談】大事な事を、大事にしましょうよ！！
こんにちは。姿勢治療家（R）仲野孝明です。
この番組では、体の姿勢と生きる姿勢、より豊かに人生を生きるための姿勢力についてお話をさせていただいてます。
今回は、夢の実現を応援するスペシャリスト藤由達藏氏をお招きして、姿勢治療家(R)が考える健康の要素、6ヘルス（構造・睡眠・食・運動・精神・呼吸）の…
8 years ago
第110回 ジムトレーニングで痛めないように意識するポイント
Los Angelesリスナーさんから頂きましたご質問にお答えいたします。
＜質問＞
先日は94回で私の質問を取り上げて頂き、本当にどうもありがとうございました。今日も姿勢と歩き方に気を付けながら9.5キロのウォーキングの後に更に犬の散歩に3キロ出掛けました。うちの犬はイングリッシュブルドッグなの…
8 years ago
第109回 両膝が過伸展なのが悩みです
リスナーさんから頂きましたご質問にお答えいたします。
＜質問＞
こんにちは。いつも楽しく聞かせていただいてます。今回は質問がありメッセージさせていただきました。
両膝が過伸展なのが悩みです。立っている時、常に膝が伸びきっていています。気づいた時には膝を緩めるようにしていますが、ちょうどいい場所(適…
8 years ago
第108回 【腰痛対策】正しい体の使い方を身につけましょう！！
リスナーさんから頂きましたご質問にお答えいたします。
＜質問＞
昨年末に腰痛を発症し、それ以来腰に違和感が続いています。昨年末にリフォームが完成し、そこからベッドで寝ることになりましたが、それまでは毎晩布団をひいて寝てました。
結構な煎餅布団から柔らかいシングルベッドに変わったのも原因なのかな、と…
8 years ago
第107回 変形性股関節症について
リスナーさんから頂きましたご質問にお答えいたします。
＜質問＞
初めまして。早川さんとの対談を聴いて番組を知り、去年からずっと毎回楽しみにしております。仲野先生のお話をいつも背筋が伸びる思いで拝聴しております！！（番組を聴き始めてから毎日背伸びをしております！）姿勢はもちろん、マラソンや目標に向か…
8 years ago
第106回 【スペシャル対談】過去も未来も、全て自分が選んでいる！！
こんにちは。姿勢治療家（R）仲野孝明です。
この番組では、体の姿勢と生きる姿勢、より豊かに人生を生きるための姿勢力についてお話をさせていただいてます。
今回は、不動産投資のスペシャリスト村田幸紀氏をお招きして、姿勢治療家(R)が考える健康の要素、6ヘルス（構造・睡眠・食・運動・精神・呼吸）の中の精…
8 years, 1 month ago
第105回 【スペシャル対談】50年後も手を繋いでいるパートナーを見つけ出す、婚活プロ夫婦の5分ルール。
こんにちは。姿勢治療家（R）仲野孝明です。
この番組では、体の姿勢と生きる姿勢、より豊かに人生を生きるための姿勢力についてお話をさせていただいてます。
今回は、婚活のスペシャリスト宮崎 哲也氏をお招きして、姿勢治療家(R)が考える健康の要素、6ヘルス（構造・睡眠・食・運動・精神・呼吸）の中の精神に…
8 years, 1 month ago