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#E9 ¿Hacer pesas te hará más lento?
Episode 1
¿Quieres entrenar con nosotros?. Guiado y de la mano. https://bit.ly/quiero_entrenar "Entrenar fuerza produce un aumento del tamaño de la masa muscular y del peso. Al pesar más, serás más lento y m…
Published on 6 years ago
![#E8 Dani Molina (03) [Parte 2]](https://img.transistorcdn.com/CeZ1qRLO_yfjImOJJD5EISgd7gO7OWtBARav275DQwQ/rs:fill:0:0:1/w:1400/h:1400/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS8wZmNk/NjdiMzY5YTljMzUz/YTZhZjVhNTZiMWJk/ZGMzZi5qcGc.jpg)
#E8 Dani Molina (03) [Parte 2]
Episode 1
¿Quieres entrenar con nosotros?. Guiado y de la mano. https://bit.ly/quiero_entrenar Segunda parte de la entrevista a Dani Molina, atleta olímpico y 3 veces Campeón del Mundo, de Europa y de España…
Published on 6 years ago
![#E7 Dani Molina (03) [Parte I]](https://img.transistorcdn.com/-UcRvucyKMNQe4NvzlEoMow5rw8kjmwYIuyPASKTS_4/rs:fill:0:0:1/w:1400/h:1400/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9iYzI3/ZTMyNzFjYzFmMTJh/MDdhMTI0NzhjNjEy/NTg0Mi5qcGc.jpg)
#E7 Dani Molina (03) [Parte I]
Episode 1
¿Quieres entrenar con nosotros?. Guiado y de la mano. https://bit.ly/quiero_entrenar Con 22 años sucedió algo que cambió su vida para siempre. Ahora es paratriatleta olímpico; 3 veces Campeón del M…
Published on 6 years ago
#E6 Sufrimiento en carrera. ¿Cómo afecta y cómo gestionarlo ?
Episode 1
¿Quieres entrenar con nosotros?. Guiado y de la mano. https://bit.ly/quiero_entrenar El sufrimiento en competición es inevitable, pero ¿te has planteado alguna vez cómo se produce y cuales son las …
Published on 6 years ago
#E5 Personal Running (02) Dos entrenadores y una idea: ¿Cómo lo han hecho?
Episode 5
¿Quieres entrenar con nosotros?. Guiado y de la mano. https://bit.ly/quiero_entrenar Antonio Pastor (Chiqui) y Jose Pablo Rodriguez (Viti) son los creadores de Personal Running, un proyecto que va…
Published on 6 years, 1 month ago
#E4 Homo Sapiens: diseñados para correr
Episode 4
¿Quieres entrenar con nosotros?. Guiado y de la mano. https://bit.ly/quiero_entrenar Correr una maratón o distancias más largas, ha sido considerado hasta hace bien poco cosa de locos. Una proeza s…
Published on 6 years, 1 month ago
#E3 Iván Cáceres (01)
Episode 3
¿Quieres entrenar con nosotros?. Guiado y de la mano. https://bit.ly/quiero_entrenar ¿Se puede ser funcionario y campeón del mundo en el Ironman más prestigioso que existe en nuestro planeta? Iván …
Published on 6 years, 1 month ago
#E2 Los 3 motivos por los que también debes correr lento
Episode 2
¿Quieres entrenar con nosotros?. Guiado y de la mano. https://bit.ly/quiero_entrenar Los "entrenamientos de calidad" han acaparado todo el protagonismo durante los últimos años. Pero, ¿qué hay de e…
Published on 6 years, 1 month ago
#E1 ¿Por qué debes entrenar el CORE?
Episode 1
¿Quieres entrenar con nosotros?. Guiado y de la mano. https://bit.ly/quiero_entrenar ¿Cómo se explica que un corredor tenga que trabajar el CORE? A los corredores, ciclistas y triatletas nos gusta…
Published on 6 years, 1 month ago
#E0 Presentación del programa
Episode 1
¿Quieres entrenar con nosotros?. Guiado y de la mano. https://bit.ly/quiero_entrenar Este es el origen. ¿Por qué nace Hij@s de la Resistencia? Este programa surge como resultado de una trayectoria,…
Published on 6 years, 1 month ago