Podcast Episodes
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160. ¿Cuál es el verdadero liderazgo?
Para hablar de liderazgo hay que hablar de ejemplo, de servicio y de amor. Hoy te traigo un episodio para cuestionar tu mirada y entendimiento del po…
4 years, 3 months ago
159. De tu interpretación depende tu bienestar
La vida de todos tiene situaciones tensas, dificiles y obstáculos que quisieramos eliminar. Sin embargo, no para todos la vida pareciera ser un lugar…
4 years, 4 months ago
158. Cómo atravesar una tusa amorosa
Una tusa o ruptura amorosa es un proceso doloroso que toma tiempo para sanar y quisieramos poder sanarlo mucho más rápido y sin tanto dolor. Hoy, en …
4 years, 4 months ago
157. ¿Qué es realmente alinear los chakras?
En todas partes escuchamos que debemos alinear nuestros chakras o que los tenemos desalineados.... Pero, realmente, qué significa esto? Hoy podremos …
4 years, 4 months ago
156. Todo lo que puedes observar es irreal
Viveka es el concepto de discriminación en yoga donde se afirma que si algo es observable y cambia con el tiempo, entonces no es real. Hoy, una de us…
4 years, 4 months ago
155. Poder personal, voluntad y meditación
La meditación se parece a una hidroelectrica. Lo que ocurre en la mente cuando meditamos es igual a lo que ocurre con el agua cuando se le canaliza p…
4 years, 4 months ago
154. Aprender a priorizarme sin ser egoísta
Cuando tomamos una decisión para nosotros mismos que sentimos está alinedad con nuestra vida y nuestros anhelos profundos, a veces herimos a nuestros…
4 years, 4 months ago
153. Dopamina y meditación
La dopamina es uno de los neurotransmisores más importantes de nuestro cerebro. Hoy, junto con @felipenaranjoochoa, estaremos reflexionando frente a …
4 years, 5 months ago
152. Dedícate a la acción y olvida sus frutos
Estamos tan acostumbrados a actuar pensando en las expectativas y los resultados de nuestras acciones que muy pocas veces nos detenemos a reflexionar…
4 years, 5 months ago
151. Reflexiones de la función del Asana
La palabra Asana significa postura en quietud. También significa sentado o anclado. Esta palabra es la que inspira el episodio de hoy, trayendo consi…
4 years, 5 months ago