Podcast Episodes

339 - Was ist Stabilität?

Kuis ist wütend weil seine Kollegen nett zueinander sind & stellt zusammen mit Andi fest wie Weltklasse Athleten Verletzungen vermeiden könnten.

Die…

1 year, 1 month ago

338 - So funktioniert Bewegung wirklich!

Andi und Kuis legen die offizielle Maßeinheit für Eis fest, nämlich Kugeln, nicht Zentimeter und basteln die perfekte Laoganma-Mayo-Sandwich Kombo.

1 year, 1 month ago

337 - Ist Training Identität?

Kuis entpuppt sich als Kartenleser und Andi kämpft weiterhin mit seiner Handy Sucht.

Die beiden sprechen außerdem über ihr Training & wie sich diese…

1 year, 2 months ago

336 - Wenn Gesundheit ungesund wird

Andi hat immer noch Heuschnupfen und Kuis ist langsam genervt von den immer wiederkehrenden Trends der Fitness Branche.

Warum sind junge Leute von …

1 year, 2 months ago

335 - Der OPTIMALE Trainingsplan

Andi entdeckt das Protein Riegel nach Protein schmecken und gibt euch ein sich selbst machendes Löwenanteil Rezept.

Die beiden skizzieren außerdem …

1 year, 2 months ago

334 - MTMT DELTΔ - Die Zukunft von MTMT

Andi ist enttäuscht dass Kuis The Last of Us Staffel 2 noch nicht zu Ende geschaut hat aber Kuis will lieber über die zukünftigen Projekte von MTMT …

1 year, 2 months ago

333 - Q&A: Kraftstandards, Regeneration, Lichttherapie & Athletiktraining für Kinder

Andi und Kuis beantworten EURE Fragen!

Andi erzählt von seiner Rotlicht Zeit und macht euch ein exklusives Angebot…das ihr nicht ablehnen könnt.

K…

1 year, 2 months ago

332 - Science Based Muskelaufbau - mit Thomas Gajda

Was sind die Grundlagen für ein effektives Hypertrophietraining? Was benötigt es um Studien besser zu interpretieren? Was steckt hinter dem Effectiv…

1 year, 3 months ago

331 - Gesundheit, Prävention & Rohgang vs Süßstoffmafia

Alle streiten sich über Gesundheit und Ernährung während Andi und Kuis die besten Druiden Shakes durchgehen.

Was bedeutet Longevity und wie sehen w…

1 year, 3 months ago

BONUSEPISODE - Longevity Talk mit Nils Behrens

In seinem Podcast HEALTHWISE spricht Nils mit Experten aus verschiedenen Bereichen über Gesundheit in unserer modernen Welt.

In seinem Podcast HEALTH…

1 year, 3 months ago