Podcast Episodes

你所爱的TA的闪光点，可能正是你未来的痛点

Episode 1

最好的爱情不是找到“完美的人”，而是能做到：“我知道TA的缺点，但我愿意和这些缺点一起生活。”

如果你在感情上有其他困扰，可以在绿泡泡搜索【柠檬心理课堂】后台回复【咨询】即可，我们的咨询师会给你答疑解惑。好了，今天的内容就到这里，我们明天再见。

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Published on 6 months, 2 weeks ago

拒绝内耗，学会外耗，把情绪还给他们！

Episode 2

我知道很多人不敢外耗，是怕对方生气。但事实上你会发现，即便你讨好TA，什么都顺着TA的心意去做，TA还是会在某一刻对你不满意，甚至TA还会变得越来越不尊重你。

我们都要学会课题分离，TA可以生气，那是TA的事；你不必负责让所有人都开心满意。

所以从今天起，试试对自己说："我的感受很重要，你的问题，请你自己解决。"如果你在与人相处的时候经常内耗，那可以跟我们咨询师详细说说你的情况哦，对方可能使用了更高…

Published on 6 months, 2 weeks ago

高敏感的人不是想太多，而是想太窄

Episode 1

如果你觉得以上建议还是不能帮助你，那你可以跟我们的咨询师聊聊，在绿泡泡搜索【柠檬心理课堂】直接回复【咨询】，我们的咨询师会帮你认识到，这个世界，远比你想象的宽容。好了，今天的分享就到这里，我们明天再见~

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Published on 6 months, 2 weeks ago

感情出问题时，这三件事千万别做！

Episode 1

你的痛苦会让TA麻木，心理学上有个‘超限效应’，指的是：同样的刺激重复太多次，对方反而会免疫，甚至回避你。

所以正确做法的是，把你想说的话写进日记里，而不是发给TA。当你停止‘情感勒索’，TA才会重新看到你的独立和魅力。"

我知道你现在可能很难受，但请相信我，感情危机时的‘不作为’，往往比‘乱作为’更聪明。如果你有这方面的烦恼或需要，可以在绿泡泡搜索【柠檬心理课堂】后台回复【咨询】，我们的咨询师会为…

Published on 6 months, 2 weeks ago

直到至亲离世，才真正意识到：啊，原来死亡是这样的

Episode 2

Published on 6 months, 2 weeks ago

想得多、做得少、焦虑爆棚？告诉你一个高欲望低内耗的关键

Episode 3

Published on 6 months, 3 weeks ago

喜欢时是真的，冷漠也是真的：为什么感情会突然变冷？

Episode 1

Published on 6 months, 3 weeks ago

其实，你真不要勉强自己去模仿高精力者

Episode 2

Published on 6 months, 3 weeks ago

那些做了会让你悄悄变好的5件小事

Episode 3

Published on 6 months, 3 weeks ago

感觉每天好没意思啊？换个方式看看！

Episode 1

Published on 6 months, 3 weeks ago