Podcast Episodes

Marathon d’Annecy : et si c’était la plus belle course de France ?

Season 8 Episode 91

Et si la meilleure façon de découvrir une ville… c’était de la courir ?

Pour ce premier épisode de À la recherche de la plus belle course de France, C…

1 month ago

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Nike a voulu révolutionner la chaussure… et ça a échoué (l’histoire de la VaporMax) [REDIFF ]

Season 8 Episode 86

Dans cet épisode, nous explorons les coulisses de ce qui devait être une révolution dans le monde des chausses de course mais qui s'est transformé en…

1 month, 1 week ago

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Hugo Deck, la performance peut-elle rester un plaisir ?

Season 8 Episode 90

À seulement 25 ans, Hugo Deck fait partie de cette nouvelle génération de traileurs qui veut performer, sans perdre le plaisir de courir.

Pourtant, d…

1 month, 1 week ago

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Gobi : l’histoire du chien qui a bouleversé le monde du Trail

Season 8 Episode 85

Comment un chien errant, perdu au milieu du désert, a-t-il réussi à courir plus de 100 km aux côtés d’un coureur jusqu’à devenir un symbole du trail …

1 month, 2 weeks ago

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Dans l'Enfer du Surentraînement / le Récit de @JB_Tri_off

Season 8 Episode 88

On pense souvent que le sport est une solution. Un moyen de se dépasser, de se canaliser, d’aller mieux.

Mais parfois, ce qu’on prend pour une solutio…

1 month, 2 weeks ago

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Rosie Ruiz : la tricheuse qui a gagné le marathon de Boston sans jamais le courir [REDIFF ]

Season 8 Episode 85

Dans cet épisode, découvrez l'incroyable histoire de Rosie Ruiz, tristement célèbre pour avoir prétendu avoir remporté le Marathon de Boston en 1980.…

1 month, 3 weeks ago

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Zones d’intensité : pourquoi tant de coureurs se trompent (sans même le savoir) ? W. Tristan

Season 8 Episode 87

On en parle partout.

Sur les montres, les applis, les plans d’entraînement.
Mais au fond, combien de coureurs comprennent vraiment leurs zones d’inten…

1 month, 3 weeks ago

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Caféine : le protocole que les équipes pros gardent pour elles... (Bonus)

Season 8 Episode 89

Il existe une molécule légale, vendue dans toutes les stations-service, dont l'efficacité sur la performance d'endurance est documentée par plus de 4…

1 month, 4 weeks ago

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[2/2] L’endurance fondamentale est-elle surcotée ?

Season 8 Episode 92

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

1 month, 4 weeks ago

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UTMB Index 2.0 : les 7 changements qui vont vraiment impacter ton score (et le monde du trail)

Season 8 Episode 68

Comment fonctionne vraiment l’UTMB Index ?

Ce chiffre que des milliers de traileurs regardent après chaque course est censé mesurer leur niveau.

Mais …

2 months ago

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