Podcast Episodes
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Neue Wanderlust – schmerzfrei unterwegs mit der Alexander-Technik
Episode 343
Maike Lenz-Scheele über das achtsame Gehen // Kennst du das, wenn es zwickt oder gar schmerzt beim Wandern? Oder brichst du vielleicht gar nicht auf,…
1 year, 2 months ago
Tryday #17 – Paragraph 39, Absatz 3 oder die Handstraußregel
Episode 342
Von Blumen, einem alten Eimer und dem Korb vorm Lenker // Was dürfen wir mitnehmen aus der Natur? Das regelt in Deutschland das Bundesnaturschutzgese…
1 year, 2 months ago
Gewitter, Sturm und Regen – Praxis-Tipps für extremes Wetter
Episode 341
Mehr als Überleben // Der Sommer ist Gewitterzeit. In extreme Wettersituationen können wir aber jederzeit geraten – erlebe ich gerade auch hier in Co…
1 year, 3 months ago
Tryday #16 – Ich räum' dann mal auf
Episode 340
Müllsammeln, Ausmisten – Hauptsache, weg mit dem Kram ... // Wir hatten krasse Regenfälle und Überschwemmungen in dem kleinen Ort hier an der Pazifik…
1 year, 3 months ago
Wie entfessle ich mein brachliegendes Potenzial? Lars Lienhard und die Neuroathletik
Episode 339
Von Mario Götze über Zahnbürsten für den großen Zeh bis zum Summen am Morgen // Neuroathletik – was hat das mit einem Leben voll Freiheit und Abenteu…
1 year, 3 months ago
Tryday #15 – Gonzalo und der sabbelnde Gringo
Episode 338
Was passiert, wenn wir unsere Wünsche teilen // Diese Woche gibt es eine Tryday-Variante – zum einen kurzes Update aus Costa Rica (ja, wir sind angek…
1 year, 3 months ago
9000 Kilometer durch Deutschland wandern – Konrad H. und das Abenteuer seines Lebens
Episode 337
Wie Fernwandern im Alltag möglich wird // „Ich muss hier raus.” Dieses Gefühl stieg irgendwann so intensiv in Konrad Hartsch auf, dass er es kaum noc…
1 year, 3 months ago
Tryday #14 – Nackt wandern
Episode 336
Große Freiheit in der Lüneburger Heide // Ja, du hast richtig gelesen: Nackt wandern! War auch für mich speziell, als ich die Entscheidung getroffen …
1 year, 3 months ago
Countdown für Costa Rica und das Aufbrechen, obwohl da Zweifel sind
Episode 335
Welches Mindset braucht es, um Dinge möglich zu machen? // Noch wenige Tage, dann geht es für uns ins Abenteuer Costa Rica. Drei Monate Dschungel und…
1 year, 3 months ago
Tryday #13 – die Uhrzeit-Challenge
Episode 334
// Sind die besten Momente nicht die, in denen du völlig zu Zeit vergisst? Aber wie oft passiert das im Alltag? Und wie würde sich ein Tag anfühlen,…
1 year, 3 months ago