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227 - Il tuo impatto inizia da un gesto semplice.
Season 1 Episode 228
Essere autentici significa, rimanere radicati nel proprio valore mentre si compiono piccoli gesti 🌳.
Il mondo ha bisogno di persone che fanno la diff…
9 months, 2 weeks ago
226 - Non tutte le fratture vanno aggiustate.
Season 1 Episode 227
La vera guarigione sta nell'accettare la separazione 🫳.
Certamente non è facile, ma a volte nel tentativo di salvare il rapporto con un'altra persona…
9 months, 2 weeks ago
225 - Non esistono obiettivi grandi, solo obiettivi vaghi.
Season 1 Episode 226
Un grande obiettivo può essere raggiunto eccome. L'importante è che non sia vago ma concreto 👍🏻.
Ogni grande risultato nasce da una piccola azione co…
9 months, 3 weeks ago
224 - La tua bussola interiore sa già la direzione.
Season 1 Episode 225
Seguire il sì del corpo ✍🏻.
Questo è l'esercizio che impareremo oggi per dare spazio alla nostra voce interiore e fidarci della stessa 😉.
Trovi tutti…
9 months, 3 weeks ago
223 - Non devi avere tutte le risposte. Devi restare in ascolto.
Season 1 Episode 224
L'incertezza spesso è preziosa... E' proprio lì che qualcosa dentro di noi inizia a parlarci davvero ☝🏻.
La vita non ci chiede di sapere sempre, ma d…
9 months, 3 weeks ago
222 - Il silenzio non è vuoto: è pieno di te.
Season 1 Episode 223
Il silenzio ci sembra vuoto e spesso scomodo, ma il silenzio non è assenza😶🌫️.
Impariamo oggi, attraverso un esercizio pratico a renderlo attivo ✍🏻.…
9 months, 3 weeks ago
221 - Non sei sol*. Sei centrat*.
Season 1 Episode 222
Sentirsi soli quando inizia a generarsi un cambiamento, è naturale ☺️.
La solitudine non è un buco, ma uno spazio in cui imparare a ricostruirsi. Ogg…
9 months, 3 weeks ago
220 - Il silenzio non ti allontana. Ti avvicina.
Season 1 Episode 221
La paura del silenzio 🤫 spesso preclude il fatto di sentirsi presenti.
Il silenzio è un'energia viva 🔋 e se anche all'inizio può spaventare, in realt…
9 months, 4 weeks ago
219 - Non sei troppo, sei complet*.
Season 1 Episode 220
Pensare di essere "troppo" spegne, modula e contrae 😒.
L'intensità di ognuno, non è un difetto ma una frequenza. Allargando gli spazi attireremo non …
9 months, 4 weeks ago
218 - Mostrarsi è il gesto più coraggioso.
Season 1 Episode 218
La presenza è coraggio .
Le connessioni vere nascono nella verità non nella perfezione 🙏.
Oggi attraverso l'esercizio "Il mio gesto di verità", impar…
10 months ago