Podcast Episodes
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285 - Lasciati conoscere.
Season 1 Episode 286
Non possiamo sentirci amati ♥️ davvero, se non permettiamo agli altri di vederci per quello che siamo realmente 😌.
Chi ti ama davvero vuole conoscere…
6 months, 3 weeks ago
284 - Il tuo corpo sa quando è un vero SI'.
Season 1 Episode 285
Il nostro corpo riconosce la verità istintiva, quella che ti apre 🔓.
Imparare a riconoscere un sì del corpo è come tornare a casa, senza preoccuparsi…
6 months, 4 weeks ago
283 - Onora la tua energia ciclica.
Season 1 Episode 284
La nostra energia è ciclica, e onorare ogni singolo ciclo non è debolezza ma saggezza 🙏.
Nella puntata di oggi faremo un esercizio pratico per ricono…
6 months, 4 weeks ago
282 - Ritrova la tua guida interiore.
Season 1 Episode 283
La verità è la nostra bussola 🧭 interiore ed è una guida che difficilmente sbaglierà.
Occorre lasciarle spazio e affidarsi maggiormente a quella voce…
7 months ago
281 - Amare non significa annullarsi.
Season 1 Episode 282
Quando ci si annulla per qualcun altro lo si fa per la paura di essere abbandonati 😢, non per amore ♥️.
Oggi attraverso l'esercizio pratico "dove son…
7 months ago
280 - L'ispirazione non arriva se non ti muovi.
Season 1 Episode 281
La chiarezza non ha le stesse caratteristiche di una rivelazione, l'ispirazione arriva se siamo in movimento 👣.
Per trovare ispirazione nello sceglie…
7 months ago
279 - Il potere nascosto del rallentare.
Season 1 Episode 280
Rallentare, nel mondo in cui viviamo oggi, richiede molta forza. La forza è sentire e scegliere anziché correre 🏃.
Impariamo a sussurrare: "piano e a…
7 months ago
278 - Il giudizio degli altri non ti definisce.
Season 1 Episode 279
Il giudizio altrui non è una condanna 👩🏻⚖️.
Non è verità. E' uno specchio deformante che riflette più l'altro che noi 🪞.
Oggi impariamo a rafforzare …
7 months ago
277 - Rallentare è una forma di forza.
Season 1 Episode 278
Il vero coraggio oggi, è rallentare 🐢. Che significa non perdere tempo, ma riprendere potere 🪄.
Per poter avere l'intuizione giusta occorre fermarsi,…
7 months, 1 week ago
276 - Il corpo sa sempre dove sei.
Season 1 Episode 277
Quando ci sentiamo disconnessi ⛓️💥, il modo migliore per tornare a sé é partire dal corpo 👤.
Il corpo è presenza e non ha bisogno di perfezione ma d…
7 months, 1 week ago