Podcast Episodes

96 - Smetti di cercare l'approvazione degli altri.

Season 1 Episode 97

Liberarsi dal giudizio esterno permette di mettere sé stessi al centro e comprendere i propri bisogni.

Ascoltare questo episodio, permetterà di capire perché, si sente la necessità di ricercare appr…

Published on 6 months, 4 weeks ago

95 - Non sei in ritardo.

Season 1 Episode 96

La vita non è una gara e pensare che esista un ritmo "giusto" per viverla, è un errore ❌.

Imparare a cambiare prospettiva, consentirà di comprendere che il proprio tempo, è il proprio percorso ☀️.

Se n…

Published on 7 months ago

94 - La tua energia segue il tuo focus.

Season 1 Episode 95

Concentrarsi 🙇 su qualcosa, permette alla stessa di crescere.

Il focus diventa importante per imparare a trovare soluzioni e non per generare problemi, per questo è importante porsi domande potenzian…

Published on 7 months ago

93 - Dai più spazio al silenzio.

Season 1 Episode 94

Hai mai provato a praticare qualche minuto di silenzio consapevole 🤫, per riconnetterti a te stess*?

In questo episodio comprenderai quanto sia importante farlo... Le risposte 💬 più importanti emergon…

Published on 7 months ago

92 - Sii il tipo di persona che vorresti incontrare.

Season 1 Episode 93

Essere il tipo di energia 🔋che si vuole attrarre, permette di creare un ambiente in cui si vuole esistere e crescere.

Tutto inizia da te, scopri come comprenderlo 💪🏻.

Se non vuoi perderti nuovi episo…

Published on 7 months ago

91 - Sii paziente con il tuo percorso.

Season 1 Episode 92

La crescita richiede tempo 🕰️.

Comprendere perché non sia semplice essere pazienti e allo stesso tempo riconoscere ogni singolo progresso, rafforzerà il concetto che non è la velocità che conta ma, l…

Published on 7 months ago

90 - Smetti di convincere chi non vuole capire.

Season 1 Episode 91

Insistere nel voler farsi capire da chi trova scuse ☝🏻 per non farlo, è un modo per non ottimizzare la propria energia.

Scopriamo insieme se vale sempre davvero la pena "spiegare" 🗣️.

Se non vuoi per…

Published on 7 months, 1 week ago

89 - La paura del fallimento, ti sta bloccando?

Season 1 Episode 90

Il problema sta nel modo in cui percepiamo il fallimento ☝🏻.

Ogni errore va visto come un feedback verso il successo.

Imparare a cambiare il modo in cui si parla del fallimento è l'esercizio che eseg…

Published on 7 months, 1 week ago

88 - Il coraggio non è l'assenza di paura.

Season 1 Episode 89

La paura ci blocca ❌ e spesso condiziona le decisioni perché, il cervello protegge dai pericoli.

Il coraggio, dunque, non è l'assenza di paura ma, agire nonostante la paura.

Scopriamo come fare un pi…

Published on 7 months, 1 week ago

87 - Non avere paura di ricominciare.

Season 1 Episode 88

Ricominciare è un atto di coraggio, non un fallimento.

Continuare qualcosa per paura di dover ripartire da zero, è come rinunciare alla felicità.

Oggi vedremo come iniziare a compiere un primo passo …

Published on 7 months, 1 week ago