Podcast Episodes
Back to SearchRick Doblin um notkun MDMA við áfallastreituröskun, rannsóknir á hugvíkkandi meðferðum og ávinning meðferðanna.
Episode 78
Í þessu hlaðvarpi fjalla stjórnendurnir Lukka og Jóhanna um endurreisn hugvíkkandi efna í læknisfræðilegum tilgangi og kynna viðtal við frumkvöðulinn…
5 months, 4 weeks ago
Brynhildur Ólafsdóttir um Útihreyfinguna, ævintýrin, nauðsyn náttúrunnar, nærandi félagsskap, árstíðasport og sundhlaup.
Episode 77
Hér er á ferðinni skemmtilegt viðtal við Brynhildi Ólafsdóttur, stofnanda Útihreyfingarinnar, þar sem rætt er um mikilvægi þess að rækta líkama og sá…
6 months ago
Viðar Halldórsson prófessor í félagsfræði um félagstöfra sem liggja til grundvallar samfélögum, vellíðan, velsæld og heilsu í víðustu merkingu - erum við að tapa þeim?
Episode 76
🎙️ Í þessum þætti ræðum við við Viðar Halldórsson, prófessor í félagsfræði, um það sem skiptir kannski meira máli en margt annað í lífinu: félagsleg …
6 months, 1 week ago
Auður Kjartansdóttir, framkvæmdastj. Skógrækarfélags Reykjavíkur um mikilvægi aðgangs að náttúrunni og tengsl við heilsu, mögulega lokun stórs hluta Heiðmerkur, vatnsvernd og geislun vatns
Episode 75
Í þessum þætti ræðum við við Auði Kjartansdóttur, framkvæmdastjóra Skógræktarfélags Reykjavíkur, landfræðing, snjóflóðasérfræðings, afreks- og útivis…
6 months, 2 weeks ago
Heilsan í eigin höndum: Samtal við Erlu Guðmundsdóttur um lífið, heilbrigði, samfélagið, ungbarnasund, heilsumarkþjálfun, íþróttakennslu og margt margt fleira gott
Episode 74
Hér er rætt við Erlu Guðmundsdóttur, einnig þekkt sem Heilsuerla, sem er íþróttafræðingur, fjölhæfur heilsufrumkvöðull og stjórnandi hlaðvarpsins "me…
6 months, 3 weeks ago
Janus Guðlaugsson um styrktarþjálfun, mikilvægi vöðvavefs, bætingar á efri árum og mikilvægi heilsueflingar og stuðnings.
Episode 73
✨💚 Heilsuherinn okkar – fyrirtæki sem taka þátt í þessu heilsuferðalagi með okkur. ✨ Við þökkum þeim kærlega fyrir að vera hluti af þessu ferðalagi –…
7 months ago
Kristín Sigurðardóttir slysa- og bráðalæknir um ljós og myrkur, birtuvillu, mikilvægi sólarinnar og hvernig við eigum frekar að nota sólgleraugun á kvöldin ☀️☀️😎
Episode 72
✨💚 Heilsuherinn okkar – fyrirtæki sem taka þátt í þessu heilsuferðalagi með okkur. ✨ Við þökkum þeim kærlega fyrir að vera hluti af þessu ferðalagi –…
7 months, 1 week ago
Sigga Kling um um lífið, örlögin og ábyrgðina á eigin vegferð, stjörnurnar, vitundina og það að þora að vera maður sjálfur ☀️✨💫
Episode 71
✨💚 Heilsuherinn okkar – fyrirtæki sem taka þátt í þessu heilsuferðalagi með okkur. ✨ Við þökkum þeim kærlega fyrir að vera hluti af þessu ferðalagi –…
7 months, 2 weeks ago
Andri Snær Magnason um húsin sem rísa, draumana sem víkja í menningu málamiðlana og gjöfina sem við gætum fært hvert öðru 💞
Episode 70
Í þessum þætti fáum við til okkar Andra Snæ Magnason – rithöfund, hugsuð og einn skarpasta samfélagsrýnanda landsins. Nýjasta bókin hans Jötunnsteinn…
7 months, 3 weeks ago
Dr.Sigrún Þóra Sveinsdóttir sálfræðingur um hjartsláttarbreytileika (HRV) og áhrif hans á andlega seiglu, hugræna frammistöðu, viðbragðsflýti, vinnuþreytu og jákvæðar tilfinningar.
Episode 69
Í þessum þætti fáum við til okkar Dr. Sigrúnu Þóru Sveinsdóttur, sálfræðing og sérfræðing í lífeðlisfræðilegri sálfræði, og förum djúpt í HRV (Heart …
8 months ago