Podcast Episodes
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Wie Loslassen neue Klarheit schafft | #609
In dieser Folge geht es um eine der vielleicht schwierigsten Formen von Veränderung: das Loslassen. Warum fällt es uns oft leichter, etwas Neues zu b…
1 month ago
Wie wirst Du unantastbar? | #608
In dieser Folge geht es darum, was passiert, wenn du aufhörst, dich zu verbiegen – und beginnst, wirklich du selbst zu sein. Ich teile eine Coaching-…
1 month ago
Authentisch leben – einfacher gesagt als getan? | #607
Heute geht es um eine Frage, die einfacher klingt, als sie manchmal ist: Wie sehr sind wir eigentlich wirklich wir selbst? Inspiriert von einem Spazi…
1 month ago
Vielfalt statt Einfalt? | #606
In dieser Folge teile ich einen Moment aus dem Café, in dem ich die Schönheit von Vielfalt ganz unmittelbar erleben durfte – jenseits von Studien und…
1 month ago
Darf eine Chance noch Baustelle sein? | #605
In dieser Folge lade ich dich ein, genauer hinzuschauen, wie du auf neue Gedanken reagierst – und wie echte Achtsamkeit schon vor dem Zuhören beginnt…
1 month ago
Wie beenden wir gedankliche Endlosschleifen | #604
Manchmal drehen sich unsere Gedanken im Kreis – wir analysieren, wägen ab und kommen doch nicht weiter. In dieser Folge zeige ich dir, wie gezieltes…
1 month ago
Hinter deinem Horizont geht´s weiter | #603
In dieser Folge spreche ich darüber, wie echte Potenzialentfaltung oft durch Kontakte entsteht, die wir bisher kaum beachtet haben. Es geht darum, wa…
1 month ago
Wünsch Dir was – oder mach was draus? | #602
In dieser Folge spreche ich darüber, wie du aus inspirierenden Ideen echte Chancen werden lässt. Ich zeige dir, warum es so wichtig ist, zwischen bl…
1 month, 1 week ago
Wie lösen wir den Problemnebel im Kopf? | #601
Kennst du das Gefühl, wenn ein Problem plötzlich all deine Gedanken bestimmt? In dieser Folge spreche ich darüber, wie du Schwierigkeiten ernst nimm…
1 month, 1 week ago
Wie erkennen wir Chancen, statt sie zu blockieren | #600
Warum zu viel Konzentration neue Möglichkeiten verbirgt. Entdecke, wie Achtsamkeit dein Potenzial entfaltet.
Stell dir vor, du bist ganz auf deine Au…
1 month, 1 week ago