Podcast Episodes

#276自分の力で生きる：自分力を高めて人生を切り開く

「自分の力で生きていきたいけど、難しい…」と感じていませんか？

このエピソードでは、自分の力で生きるために必要な「自分力」の身につけ方について解説します。

起業して独立した経験を持つパーソナリティが、年齢に関係なく自分の力で道を切り開くための考え方と具体的なステップを伝授します.

AIなどの最新ツールを…

1 year, 3 months ago

#275期待に応え続ける人生からの脱却

固定観念から解放され、自分らしい生き方を見つけるためのヒントを探ります。

•カウンセリングの現場から得られた事例をもとに、期待に応えることだけが人生ではないというメッセージを伝えます。

•自分を認めること、自分の価値を大切にすることの重要性を再認識し、より健康的で建設的な人生を送るための一歩を踏み出し…

1 year, 3 months ago

#274自然を味わうと脳がリフレッシュする

先日、新宿御苑に足を運び、とても静かな時間を過ごしました。

都心のど真ん中にもかかわらず、のんびりとした静かな空間でした。

脳のリフレッシュ、心の充電には自然に触れる時間が必要です。

●心理カウンセラーの鈴木雅幸公式サイト

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1 year, 3 months ago

#273新入社員が不安なことは○○

もうすぐ4月になり、新入社員が企業には来ます。

毎年新入社員へのアンケートを調べると、興味深いことがわかり、それが社会のあり様を示しているように思います。

●心理カウンセラーの鈴木雅幸公式サイト

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠…

1 year, 3 months ago

#272時間を置いて物事をみる

多くの人やメディアは、どうしても今の結果だけを観て判断しがちです。

しかし、時間が経ってからでないとわからないこともあります。

●心理カウンセラーの鈴木雅幸公式サイト

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://c…

1 year, 3 months ago

#271傾聴はまごころ

傾聴はどうしてもテクニカルな視点で語られがちですが、本質的な捉え方を間違えるといつもまで経っても上できるようにはなりません。

傾聴の本質から知ることをおススメします。

●心理カウンセラーの鈴木雅幸公式サイト

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠…

1 year, 3 months ago

#270自分が口にする言葉が人生を決める

言葉を突き詰めていくと、とても奥が深いです。

このお話もぜひ聴いて頂きたい話です。

●心理カウンセラーの鈴木雅幸公式サイト

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://counselinglife.com/⁠⁠⁠⁠…

1 year, 3 months ago

#269カウンセリングの使い道が意外と知られていない

日本はカウンセリングの活用の仕方がとても限られています。

実はカウンセリングはもっと様々な、こんな活用法もあるというお話です。

●心理カウンセラーの鈴木雅幸公式サイト

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1 year, 3 months ago

#268前向きIQはどのくらい？

自分がどの位前向きなのか？

全てはそこから始まるといってもいいくらいです。

●心理カウンセラーの鈴木雅幸公式サイト

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1 year, 3 months ago

#267人の評価はあてにならない

人の評価は本当にあてになりません。

人からどう思われるかを気にするよりも、自分の気持ちをもっと大切にしていいんです。

●心理カウンセラーの鈴木雅幸公式サイト

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://counsel…

1 year, 3 months ago