Podcast Episodes
Back to Search
El Paso Plano en el boxeo Ep. 174
Season 3 Episode 174
El paso plano es el movimiento más básico y seguro para desplazarte en el ring sin perder el equilibrio. Consiste en deslizar los pies por el suelo, …
1 month ago
¿Se puede entrenar solo? ¿se aprende?
Season 3
¿Se puede entrenar solo? de eso trata el capitulo de hoy , sobre la supuesta idea que es posible entrenar solo en cualquier momento y de cualquier ma…
1 month ago
El Pie se mueve o no Ep. 173 BOXEO
Season 3 Episode 171
Debate: ¿El pie en el boxeo se mueve o no? potencia o presicion en el boxeo. Finalmente depende de cual es el objetivo. ¿Boxeo Profesional o Amateur?…
1 month ago
Mentalidad 05 Autocontrol en el boxeo
El auto control en el boxeo nos permite tomar mejores descisiones tacticas y estrategicas para el combate a largo plazo, una mala idea o reacción, pu…
1 month ago
¿Como luchar contra un contragolpeador? Ep. 172
Season 3 Episode 170
Dominar a un contragolpeador requiere paciencia y fintas constantes. No regales tu ofensiva; obliga al rival a disparar primero mediante engaños y re…
1 month ago
Tactica de sparring 01
Season 3
En el sparring, los tres conflictos críticos se resumen en la gestión ineficiente de la distancia frente a rivales con mayor alcance, la falta de una…
1 month ago
Mentalidad 04 ¿que pasa antes de la pelea?
Season 3
Antes de la campana, el boxeador vive una guerra mental donde el miedo al fracaso o a recibir un golpe fuerte puede bloquearlo por completo. Este est…
1 month ago
Combate con guardia encontrada Ep 171
Season 3 Episode 171
¿Qué hacer cuando tu jab choca contra el brazo del rival y nada parece conectar? En este episodio desciframos el fenómeno del 'tráfico' en el boxeo. …
1 month ago
Mentalidad 03 Sparring
Season 3
Aprende a transformar tu sparring en un laboratorio de aprendizaje: usa tu mano adelantada para manejar la distancia, dominar tus nervios y pasar de …
1 month, 1 week ago
5 ejercicios de jab y recto guia de audio
Season 3
Guía de 5 ejercicios (Golpes Rectos)El Jab con paso: Da un paso corto hacia adelante y, al mismo tiempo que tu pie toca el suelo, lanza el jab. Mano …
1 month, 1 week ago