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Las habilidades blandas en el boxeo Ep 125
Season 3 Episode 125
Las habilidades esenciales para el aprendizaje del boxeo, según este enfoque psicológico, se centran en la estabilidad mental y el autocontrol táctico. El boxeador debe dominar la confianza en sí mis…
Published on 2 weeks, 5 days ago
¿Que debe hacer la esquina en el boxeo? Ep 124
Season 3 Episode 124
¿Que tiene que hacer la esquina en los combates? de que manera puede influenciar o manejar de mejor manera el combate. La observación y el compartir visiones con el deportista, puede ser un buen cami…
Published on 2 weeks, 6 days ago
La iniciativa en el boxeo Ep. 123
Season 3 Episode 123
El concepto de Prochnost' (Solidez) en la escuela soviética no se limita a la resistencia física, sino a una firmeza integral que garantiza el rendimiento constante y la capacidad de prevalecer en la…
Published on 3 weeks, 1 day ago
La disciplina en el boxeo Ep 122
Season 3 Episode 120
La disciplina en el boxeo es parte de la construcción, primero, de objetivos claros y hábitos que te lleven a esos objetivos. No solo se trata de decir "ahí voy" y listo; es la constancia y la formac…
Published on 3 weeks, 2 days ago
Soy ambidiestro en el boxeo. ¿Habilidad o flojera? Ep. 121
Season 3 Episode 121
¿De verdad se puede ser ambidiestro o es solo abandonar las bases del boxeo para buscar, lugares comodos y faciles, que supuestamente no van a dar soluciones rapidas?. Hablamos sobre este tema, la gu…
Published on 3 weeks, 3 days ago
¿Cuales son los estilos mas efectivos en Boxeo amateur? Respuestas en LDJ Ep. 120
Season 3 Episode 120
¿Cuales son los estilos mas efectivos en el boxeo amateur? hablamos de esto y tambien las preguntas habituales sobre el boxeo. Siguenos para mas en el legado del jab.
Published on 3 weeks, 5 days ago
La defensa en el boxeo Ep 119
Season 3 Episode 119
La Defensa es el Impulso Inmediato para la Ofensiva (Defensa Activa) La defensa nunca es un fin en sí misma, sino el punto de partida orgánico para el contragolpe. El movimiento defensivo debe constr…
Published on 3 weeks, 6 days ago
¿Tengo 30 años puedo empezar a competir en el boxeo?
Season 3 Episode 120
"En este episodio de Respuestas en el Legado del Jab, abordaremos distintas preguntas que nos han hecho nuestros seguidores. '¿Puedo practicar y competir en el boxeo olímpico a los 30 años?' Esta y o…
Published on 4 weeks ago
La distancia corta en el boxeo Ep 118
Season 3 Episode 118
El dominio de la distancia corta es la verdadera prueba de fuego que separa al boxeador competente del maestro del ring. Si bien la técnica a distancia se aprende por repetición, el infighting (o com…
Published on 4 weeks, 1 day ago
¿Como crear la linea de golpe? respondemos en el Legado
Season 3
La línea de golpe (línea de ataque) en el boxeo, según la perspectiva táctica analizada, se refiere al camino más directo y vulnerable para alcanzar el objetivo (cabeza o cuerpo) del oponente. En lug…
Published on 1 month ago