Podcast Episodes
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Guardia Pasiva Ep. 170
Season 3 Episode 170
El problema de la guardia pasivaSi solo te cubres y no te mueves ni golpeas, te conviertes en un saco de boxeo humano. Pierdes el control, dejas que …
1 month, 1 week ago
Mentalidad 02: constancia en el boxeo
Season 3 Episode 170
La constancia en el boxeo y su capacidad de crear habitos duraderos de trabajo. Siguenos para mas en el legado del jab.
1 month, 1 week ago
Combate contra las cuerdas Ep. 169
Season 3 Episode 169
El capítulo 169 del podcast El Legado del Jab analiza de forma exhaustiva la gestión táctica del boxeador cuando se encuentra contra las cuerdas, sub…
1 month, 1 week ago
Que corregir en el sparring Ep. 168
Season 3 Episode 168
¿Que y como corregir en el sparring? en este capituilo hablamos de esas correciones que deben hacerce al momento de entrenar, todas las preparaciones…
1 month, 1 week ago
Mentalidad en el boxeo
Season 3
La mentalidad en el boxeo y la creacion de habitos a traves de la practica constante, capsula con reflexiones sobre el trabajo diario que hay que ten…
1 month, 1 week ago
Problemas en la distancia corta Ep. 167
Season 3 Episode 167
El capítulo 167 del podcast "El Legado del Jab" analiza los problemas técnico-tácticos de la distancia corta , la distancia corta no es un espacio de…
1 month, 2 weeks ago
La guardia zurda en el boxeo
Season 3
Ser zurdo es dominar el ángulo: mantén siempre tu pie derecho por fuera del izquierdo del rival. Usa tu mano derecha para estorbar su jab y abre el c…
1 month, 2 weeks ago
la guardia alta en el boxeo Ep 166
Season 3 Episode 166
En este capítulo del podcast del Legado del Jab, se explora la táctica para desarmar una guardia alta en el boxeo, enfatizando que la solución no es …
1 month, 2 weeks ago
La gobernadora de boxeo y ejercicios prácticos
Season 3
La gobernadora es uno de los implementos de boxeo que permite trabajar la potencia en la media y corta distancia. En esta cápsula, revisamos tres eje…
1 month, 2 weeks ago
Cabezal de boxeo tipos y usos
Season 3
Los tres tipos de cabezal en el boxeo de eso hablamos en esta cápsula del podcast del legado del ya cápsula rápida donde explicamos Para qué sirve el…
1 month, 2 weeks ago