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El Sparring en el boxeo soviético Ep. 98
Season 2 Episode 98
El objetivo del sparring soviético es construir boxeadores altamente habilidosos, tácticamente inteligentes y eficientes que minimicen los riesgos innecesarios. Se busca desarrollar púgiles que pueda…
Published on 4 months, 4 weeks ago
El Sparring Situacional Ep. 97
Season 2 Episode 97
El sparring situacional fundamental en el boxeo, que va mucho más allá del simple "intercambio de golpes" en el ring. Su propósito es simular de forma específica los desafíos y escenarios que un boxe…
Published on 4 months, 4 weeks ago
¿Cuales son los tipos de sparring? Ep 96
Season 2 Episode 95
fundamental en el boxeo, que va mucho más allá del simple "intercambio de golpes" en el ring. Su propósito es simular de forma específica los desafíos y escenarios que un boxeador podría enfrentar en…
Published on 4 months, 4 weeks ago
Los fundamentos en el boxeo Ep. 95
Season 2 Episode 93
En el boxeo, los fundamentos son la base esencial sobre la cual se construye todo el arsenal de un púgil. Comienzan con una guardia sólida y equilibrada, que no solo protege al boxeador sino que tamb…
Published on 5 months ago
La mentalidad en el sparring Ep. 94
Season 2 Episode 93
Cuando hablamos de fortaleza mental en el boxeo, nos referimos a la capacidad del púgil para mantener la calma y la compostura sin importar la adversidad. Imagina estar en el ring, bajo las luces bri…
Published on 5 months ago
Guardia Cruzada en el boxeo Ep. 93
Season 2 Episode 92
La Guardia Cruzada, también conocida como "defensa de brazos cruzados" o "defensa de armadillo/cangrejo", es una postura defensiva que se caracteriza por posicionar los antebrazos horizontalmente sob…
Published on 5 months, 1 week ago
El Philly Shell y su historia en la defensa Ep 92
Episode 92
La defensa Philly Shell, también conocida como el "shoulder roll" o giro de hombro, tiene sus raíces en Filadelfia, donde surgió a principios del siglo XX y ganó una prominencia significativa en la e…
Published on 5 months, 1 week ago
Defensa Peek a Boo Ep. 91
Season 2 Episode 90
La defensa en el estilo Peek-a-Boo se caracteriza por una guardia extremadamente alta y compacta, donde los guantes se mantienen firmemente pegados a las mejillas y la frente, con los codos bajos y p…
Published on 5 months, 1 week ago
Control de la distancia segunda parte. Ep 90
Season 2 Episode 90
En boxeo, las distancias se refieren a las diferentes proximidades entre dos púgiles durante un combate, y cómo estas influyen en el tipo de golpes que se pueden lanzar y recibir, así como en la estr…
Published on 5 months, 1 week ago
Las distancias en el boxeo olimpico. Ep 89
Season 2 Episode 89
El control de la distancia en el boxeo, ¿Cual es su importancia? como se desarrolla en torno a ganar tiempo y espacio en la tactica de boxeo. ¿Porque son importantes estos aspectos del combate ?. Sig…
Published on 5 months, 1 week ago